几十年老烟民,身体会有哪些不同?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:23

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热心网友时间：2023-06-26 07:18

当一些吸烟者渴望戒烟时，他们总是会遇到这样的问题。当他们突然戒烟时，他们的身体会出现各种症状，如头痛、咳嗽、心悸、失眠等。甚至民间还有一种说法，长期吸烟的人已经适应了香烟的存在，如果突然戒烟，会破坏身体原有的平衡，反而对身体造成伤害！那么真的是这样吗？突然戒烟真的对身体有害吗？吸烟者年龄越大，戒断症状越明显，专家表示，有长期吸烟史的人，尤其是已经吸烟20年以上的人，在戒烟初期会出现一些戒断症状，也就是人们突然戒烟时经常提到的身体不适。这个阶段的症状不会影响你的健康。因此，突然戒烟有害健康的说法是没有任何科学依据的无稽之谈。

身体不适是戒断症状，戒烟过程中有各种症状，如焦虑、易怒、注意力不集中、睡眠困难、体重增加等。因为尼古丁是烟草中导致吸烟成瘾的主要原因，尼古丁进入人体后会刺激大脑中的神经细胞，使其分泌更多的多巴胺，而多巴胺会让人感到快乐。当吸烟者长时间不吸烟时，体内残留的尼古丁会被代谢，多巴胺的分泌也会相应减少，各个阶段都会出现症状，所以吸烟者不得不通过吸烟来获取尼古丁，从而刺激大脑分泌更多的多巴胺，缓解不适。所以有些人在戒烟初期出现不同程度的戒断症状是很正常的。如果受不了这些戒断症状，可以通过使用戒烟药物进行干预，减少戒断症状对身体的影响。

但吸烟者突然戒烟后不会出现内分泌紊乱等病理变化。相反，吸烟会影响身体的内分泌平衡，导致内分泌失调。在戒烟初期，有的人有明显的戒烟症状，有的人则有轻度的戒断症状。但如果戒断症状轻微，戒烟成功率会更高。戒断症状是否明显与吸烟者的吸烟时间和每日吸烟量有关，基本可以确定一个吸烟者对尼古丁的依赖程度。如果吸烟者吸烟超过30年，说明他对尼古丁的依赖性很强，他的大脑每天对尼古丁含量都有一定的要求。如果他突然戒烟而没有采取任何措施，他很可能会有明显的戒断症状。

专家指出，尼古丁依赖主要有两种，一种是生理依赖，另一种是心理依赖。戒烟时，多数戒断症状出现在戒烟后数小时，戒烟14天后戒断症状最为明显。之后时间越长，戒断症状越少，直到最后没有戒断症状。因此，大多数人的戒断症状会持续一个月左右，但相当一部分吸烟者对烟草有一年的心理*。吸烟成瘾已经被世界卫生组织列为疾病类别，所以戒烟实际上是治疗疾病。而且如果只靠意志力戒烟，那么复吸的几率会增加，戒烟的失败率非常高。据统计，仅依靠意志力，戒烟成功率不到5%。

所以吸烟时间越长，吸烟越多，戒断症状越明显。因此，你应该通过科学有效的方法戒烟，从而提高戒烟成功率，恢复健康。比如有的人用尼古丁替代药物缓解戒断症状，减少烟草中其他有害物质的危害，然后逐渐减少对尼古丁的需求，彻底戒烟。我们需要提醒吸烟者，如果你没有开始戒烟，突然没有任何理由不想吸烟，身体开始抗拒吸烟，那么你应该充分重视，去医院进行全年检查，排除肺癌或其他疾病的可能性。如果没有这些症状，请尽快戒烟。

热心网友时间：2023-06-26 07:18

身体会有很大的不同，而且抽烟的时间越长，那么肺部的功能下降的速度就越快，而且很可能会导致肺部慢慢的颜色变深，而且也会影响身体的健康，患癌的几率就会增大。

热心网友时间：2023-06-26 07:19

几十年的老烟民，他的身体会非常的虚弱，这个肺部会全部都是黑色的，呼吸系统也遭到了破坏，平时上下楼都没有力气，都是气喘吁吁的。