四年级暑假作息时间表
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发布时间:2022-04-23 05:30
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热心网友
时间:2023-10-16 12:17
四年级暑假作息时间安排表可以自己列出来一个清单,如:7:00起床,赖床十分钟,然后洗漱;7:20吃早餐;7:40早饭完毕,户外散步20分钟;8:00诵读散文+练字;9:00写作业;11:00自由活动;
中午12:00吃午饭;12:30午休,不累的话可以看会儿电视,总之不要运动!刚吃完午饭,运动会胃疼!;13:00复习课文;15:00做数学、英语练习;16:00~19:00自由活动(可锻练、到朋友家里去玩);
晚上19:00吃晚饭;19:30如作业还没写完,可以在这个时候做;20:30看课外书、洗澡;21:30自由活动、洗漱;22:00~22:30睡觉等。
热心网友
时间:2023-10-16 12:18
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