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既然减脂是全身的 为什么上半身比下半身更容易瘦下来?

发布网友 发布时间:2022-10-20 04:38

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热心网友 时间:2024-03-01 06:03

减脂是全身的,指的就是各个部位的脂肪会同时减少,减少的比例差不多的。
你感觉上半身比下半身更容易瘦下来,就说明上半身脂肪比下半身堆积更多。
打个比方,上半身有20公斤脂肪,下半身有10公脂肪,同时减掉10%,那上半身就瘦了两公斤,下半身只掉了一公斤脂肪。
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