高血脂可以吃鸡吗?
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发布时间：2022-10-19 23:50
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热心网友
时间：2024-01-13 10:27
意见建议：鸡肉是属于富含脂肪较少的食物，不会引起高血脂，可以适量食用的。鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。
肖雯婷—湖南省永州市第三人民医院
内科
