经常半夜头痛是什么原因
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发布时间：2022-10-21 14:32
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时间：2024-12-01 13:12
经常半夜头痛是什么原因
经常半夜头痛是什么原因，引起头痛有很多原因，而我们又无法具体说明是什么原因。更可怕的是，很多人常常在半夜头痛，这又会直接影响我们的睡眠质量，所以判断半夜头痛的原因并及时止痛就显得尤为重要，接下来我们就来看一下经常半夜头痛是什么原因。
经常半夜头痛是什么原因1。
一、颅内痪病
包括脑膜炎、脑炎、脑脓肿等颅内感染性疾病；脑血管意外（脑溢血、脑血栓形成、蛛网膜厂腔出血)、高血压脑病、脑供血不足等颅内血管疾病；脑瘤、脑结核瘤等颅内占位性病变；脑震荡、脑挫伤、硬脑膜下出血等颅脑外伤；偏头痛等其他类型的头痛。
二、颅外疾病
包括颈椎病等骨疾病；三叉神经痈痛等神经病；眼源性、耳源性、鼻源性、牙源性头痛。
三、其他
高血压、急性与慢性全身感染、中暑、系统性红斑性狠疮、肺性脑病等全身性疾病。神经衰弱、瘾病等神经官能性疾病。
头痛诊断依据患者头部疼痛部位即可诊断。
在头痛的诊断过程中，应首先区分是原发性或是继发性。原发性头痛多为良性病程，继发性头痛则为器质性病变所致，任何原发性头痛的诊断应建立在排除继发性头痛的基础之上。头痛病因复杂，在头痛患者的病史采集中应重点询问头痛的起病方式、发作频率、发作时间、持续时间、头痛的部位、性质、疼痛程度，有无前驱症状，及有无明确的诱发因素、头痛加重和减轻的因素等。
同时，为更好鉴别头痛病因及性质，还应全面了解患者年龄与性别、睡眠和职业状况、既往病史和伴随疾病、外伤史、服药史、中毒史和家族史等一般情况对头痛发病的影响。全面详尽的体格检查尤其是神经系统和头颅、五官的检查，有助于发现头痛的病变所在。适时恰当的选用神经影像学或腰穿脑脊液等辅助检查，能为颅内器质性病变提供诊断及鉴别诊断的依据。
经常半夜头痛是什么原因2
经常头痛、头晕，学会2招很管用：
1.当醒来时卧、坐在床上均可，两手合十，两手掌互相对搓36次，左手掌指关节越过右手指尖时左手五指迅速握住右手指，右手指保持伸直，反之亦然。此动作做36次。然后只用左手按照以上动作，搓握右手指18次，右手保持伸直不动。约40秒。
2.两手握成鹰爪形，用两手指甲面，自前发际梳头至后发际36次。约40秒。
小提示：头痛、头晕都是脑部供血不足引起的，如果忽视，就有可能使症状进一步加重，甚至引起脑萎缩。因此，有此症状的人在积极治疗的同时，还要调节好工作、生活节奏，使大脑有张有弛地工作。如果您同时出现了多种症状，应当及时的到医院就医，尤其是在各种压力下的年轻人，更应该注意。
经常头痛、头晕还要注意以下几点：
1、合理膳食
建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品，食用*食品(如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等)黑木耳和燕麦片。
2、适量运动
最好的'运动是步行，掌握“三五七”的运动是很安全的。“三”指每天步行3公里，时间30分钟以上;“五”指每周运动五次以上;“七”指运动后心率加年龄约170，这样的运动量做适中。
3、戒烟限酒
吸烟的危害不容置疑，应下决心戒掉。可适量饮酒，建议饮少量红葡萄酒。
4、心理平衡
健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最为关健，保持平静的心态和快乐的心境，避免情绪激动。
