发布网友 发布时间:2022-04-23 02:57
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热心网友 时间:2023-08-03 12:06
干黄花菜可以包饺子。黄花菜是在人们日常餐桌上常见的一种菜,有止血、消炎、安神的功效,对于人体健康有很大的好处,可以在生活中经常食用。可以凉拌也可以热炒,也可以包饺子吃。
干黄花菜包饺子的做法:
调馅准备:泡发的黄花菜、鸡蛋、木耳、胡萝卜、香菇
做法步骤:
1.我们来做馅料,今天吃黄花菜馅的。鸡蛋打蛋液入油锅滑炒至小碎粒,提前泡发好的香菇挤干水切碎,泡发粉条、泡发黄花菜、木耳、胡萝卜切碎碎放入大碗。
2.加1勺香油,1勺蚝油,1勺盐,1勺十三香拌匀。
3.下剂擀面皮:醒好的面揉软后分成8g一个的剂子,把小圆剂子压平,擀成饺子皮,擀饺子皮要中间厚四周边薄。
4.往饺子皮上放适量的饺子馅。
5.依自己喜好的形状包好,把包好的饺子整齐的码放在饺子板上。 饺子板上要提前均匀地撒些面粉,避免饺子和饺子板粘连。
6. 锅中烧开水后放入饺子,第一次水开后再加小半碗水再开即可捞出沥干,素馅容易熟。好吃的素馅黄花菜饺子就做好了。
黄花菜营养价值分析:
黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。
热心网友 时间:2023-08-03 12:07
当然,如果你喜欢吃这个干黄花菜的话。是可以包饺子吃的啊。只要是人们所喜欢的食物都可以做最主要是看他的口味。你不一样而且自己也帮他。打你好。那么吃起来才会更加受不了人们的欢迎。热心网友 时间:2023-08-03 12:07
干花菜可以包饺子,包的时候把它用水泡软了再剁碎了,最好再掺上其它的菜比如木耳鸡蛋就更好了。再和肉馅一起和馅包就行,用黄花菜包饺子是非常有营养的。热心网友 时间:2023-08-03 12:08
可以包饺子的,干黄花菜也叫金针菜,用清水泡开,摘去硬蒂,洗净就也可以烧菜,烧汤也可以.可以和面筋泡,黑木耳,香菇蘑菇等一起炒。热心网友 时间:2023-08-03 12:08
干黄花菜用水泡发好后,