8岁身高体重标准表格
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发布时间：2022-04-23 02:56
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时间：2022-07-14 11:29
8岁儿童身高体重标准表格如下：
扩展资料：
一、标准体重计算方法：
1、标准体重计算法（7-16岁）
标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上
2、BMI法
体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2 年龄 BMI 值
二、身高计算公式
用小儿身长预测成年时身高法
1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949；
女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。
用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。
2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；
女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则)
参考资料来源：
百度百科-标准体重
百度百科-少年儿童标准体重
百度百科-身高
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时间：2022-07-14 11:30
1-6个月体重(克)=出生体重+(月龄×600克)
7-12个月体重(克)=出生体重+(月龄×500克)
2-14岁体重(公斤)=(年龄×2)+8公斤
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身高推算公式：
出生3个月增长3-3.5厘米/每月
4-6个月增长2厘米/每月
7-12个月增长1-1.5厘米/每月
1周岁后身高=(年龄×5)+80厘米
0~10岁儿童身高体重标准表
体重（单位kg ） 身高（单位cm）
男 女 男 女
01月 3.6-5.0 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0
02月 4.3-6.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8
03月 5.0-6.9 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2
04月 5.7-7.6 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5
05月 6.3-8.2 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5
06月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6
08月 7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8
10月 8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5
12月 9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1
15月 9.8-12.0 9.1-11.3 76.6-82.3 74.8-80.7
18月 10.3-12.7 9.7-12.0 79.4-85.4 77.9-84.0
21月 10.8-13.3 10.2-12.6 81.9-88.4 80.6-87.0
2岁 11.2-14.0 10.6-13.2 84.3-91.0 83.3-89.8
2.5岁 12.1-15.3 11.7-14.7 88.9-95.8 87.9-94.7
3 岁 13.0-16.4 12.6-16.1 91.1-98.7 90.2-98.1
3.5岁 13.9-17.6 13.5-17.2 95.0-103.1 94.0-101.8
4 岁 14.8-18.7 14.3-18.3 98.7-107.2 97.6-105.7
4.5岁 15.7-19.9 15.0-19.4 102.1-111.0 100.9-109.3
5 岁 16.6-21.1 15.7-20.4 105.3-114.5 104.0-112.8
5.5岁 17.4-22.3 16.5-21.6 108.4-117.8 106.9-116.2
6 岁 18.4-23.6 17.3-22.9 111.2-121.0 109.7-119.6
7 岁 20.2-26.5 19.1-26.0 116.6-126.8 115.1-126.2
8 岁 22.2-30.0 21.4-30.2 121.6-132.2 120.4-132.4
9 岁 24.3-34.0 24.1-35.3 126.5-137.8 125.7-138.7
10岁 26.8-38.7 27.2-40.9 131.4-143.6 131.5-145.1
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时间：2022-07-14 11:30
导语：新的一年，很多父母都会关心孩子的身高，新一年的身高标准又是什么，尤其春季这个长高季节的关键时期，很多家长都会关心自己的孩子的身高有没有长高，有没有达标。参考最新的身高标准，你家宝宝达标了吗?
很多家长都希望自己的孩子的身高可以超过自己，可以长的高些，也都在想着办法的让自己的孩子的身高在窜一窜，想让自己的孩子在身高上占据优势，那么想孩子长高，首先我们家长要知道，是哪些因素影响宝宝的身高呢？
一、遗传因素，遗传是影响孩子身高的重要因素，父母的身高对孩子的身高起着决定性的作用，孩子的身高其中的35%遗传自父亲，35%遗传母亲，剩下的30%是孩子后天的发育，所以说父母身高在很大程度上影响着孩子的身高。
二、后天因素，后天因素包括合理的营养，充足的睡眠以及适当的运动，还有孩子的心情都是影响孩子长高的原因。所以说后天因素也不可忽视。
想要长高，必须要在这三个方面跟上：
要想让孩子长高，一定要在孩子生长的幼儿时期，学龄时期以及青春期下功夫，这三个阶段是孩子长高的重要的三个阶段。如果父母双方的身高都不是很高，又又希望孩子的身高有所改变，就不要错过宝宝的三大黄金快速成长期。这三个阶段都是息息相关的，因此这三个时期都要保证孩子钙的摄入，保证孩子的日常饮食，不挑食，不偏食，多喝牛奶，吃奶制品，必要的时候要吃钙的补充剂。平时也要给孩子多一些户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，除了我们说的这三个重要的阶段，我们其他时间也要保证孩子的饮食，营养等，还要从以下几个方面多下功夫。
一、适量的运动
对于宝宝们来说，运动一定要适量要合理，高强度和太剧烈的运动对于宝宝来说会适得其反，对身体会造成负担。
对于长高，建议跳绳，篮球，打羽毛球和游泳，这些运动都有利于孩子的长高，还有一些跑跑跳跳的运动都是有利于宝宝长高的运动方式。经常带宝宝运动，不仅对长高有利，还可以让宝宝养成热爱运动，经常运动的好习惯。
二、充足的睡眠
睡眠对于宝宝来说很重要，充足的睡眠对于小孩的身体发育也有着重要的影响。晚上的十点到夜里的两点是生长激素分泌最旺盛的时间，还有早上六点左右也是生长激素分泌比较旺盛的时候，所以这个时候一定要保证孩子在睡觉，尽量要孩子在晚上九点前入睡，因为入睡后一个小时才会进去深度睡眠，每天至少要保证9—10个小时的睡眠时间。
三、合理的营养
要想宝宝长得高，一定要给宝宝补充充足的营养，宝宝不能偏食，挑食，保持营养的均衡，一定要补充足够的蛋白质，同时也要注意微量元素的补充。多给宝宝吃些绿色蔬菜和含蛋白质较高的食物。缺少微量元素和蛋白质同样孩子也不会长高，一旦错过长高的机会再想追上来就难了。
重点提示：宝宝的长高也不是一朝一夕的事情，除了以上三点，也要宝宝保持心情愉悦，心情的舒畅和愉悦也有利于宝宝的长高。另外经常进行户外运动的孩子相对来说会高一些，家长可以经常带孩子出去户外运动，多打打排球篮球，多做跳跃运动，在家可以和孩子一起玩摸高的游戏，这些都有利于孩子的长高。家长也切忌不能心急，长高不是一天两天的事情，要按照孩子的生长规律来看，切不可揠苗助长。
