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白茯苓怎么吃
发布网友
发布时间:2022-04-23 02:41
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热心网友
时间:2022-04-28 07:36
白茯苓有很多吃法都有效果。但最好将白茯苓打成粉,惨到面粉或米粉里,蒸馒头、烙饼、蒸糕、熬粥等都行,而且便于吸收,你可随意吃。
白茯苓具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
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