上火了喝什么茶?

发布网友发布时间：2022-04-23 02:50

共3个回答

热心网友时间：2023-06-27 10:14

降火的茶很多，一般来说，绿茶和青茶降火效果较好。当然这只是一般的清热作用，可长期饮用，基本不伤及身体，当然，有的人本身体寒，就不宜服用了，可以选择红茶来清除体寒。如果，火气较旺，可以选择菊花或者金银花泡水喝，特别适合南方天气较热的地方，有利热毒的排出。当然，一些中药凉茶，降火效果更好，但不宜长期服用，长期服用则过而不及。要慎服。

热心网友时间：2023-06-27 10:14

春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶
一般都合菊花，加些海棠，你还可以加冰糖哈
嘿嘿

热心网友时间：2023-06-27 10:14

苦丁茶，喝两三杯就能见效，效果明显，去火降火疗效显著，就是苦点