紫包菜炒鸡蛋的做法

1、紫包菜炒鸡蛋10分钟能熟。2、材料：鸡蛋4个，紫包菜100克，青椒50克，花生油50克，盐、味精适量。3、鸡蛋加盐、味精打成鸡蛋液，紫包菜切成丝，青椒切成斜刀片。4、锅下40克油先炒鸡蛋成鸡蛋块滤油盛出备用。5、余下的油下锅烧至7成热下紫包菜丝先炒片刻盛出装在盘子下面，锅加少量油烧至...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

第一步：把包菜用手撕开洗干净，辣椒、香菜、大蒜清洗干净后切好放在一边，把鸡蛋打入碗中加一点点盐适量的水搅拌均匀这样鸡蛋炒出来会非常的蓬松鲜嫩，起锅烧油等油开的时候把鸡蛋倒下去开小火慢慢的煎，等鸡蛋两面金黄的时候捞出来放到碗里等待备用。第二步：再起起锅烧油等油开的时候放辣椒、大...

1、包菜洗净，把菜叶子手撕成小块。蒜切成蒜末，备用。2、热油锅，直接把鸡蛋打进去锅里（不用事先打散，这样炒出来的鸡蛋会黄白分明，更好看）炒2~3分钟，盛出备用。3、锅内放油，油量需要比平时炒菜多一点点，放蒜末爆香。4、放入包菜，大火，迅速翻炒至包菜变软。5、倒入炒好的鸡蛋，加适...

1，粉条，放进清水中，泡软，要用凉水浸泡，口感更筋道，包菜清洗干净，切成丝状，辣椒切段，葱花切段，生姜切丝，大蒜切片儿。2，鸡蛋放进碗中打散，加一点清水会更嫩，然后再加入一点五香粉，搅拌均匀，放锅中炒熟，就可以盛出备用。3，另起锅烧油，油热把辣椒花椒放进去，爆香味，再加入黄豆酱...

紫包菜洗净，切成长条，加盐拌匀，腌一段时间后，挤去水分，放在碗中。将盐、糖、醋调成适合口味的汁，倒入放有紫包菜的碗内。锅加油，烧热，放辣椒丝爆出香味，捞出辣椒。将油浇在包菜上。3、紫包菜炒鸡蛋做法：紫包菜洗净切成丝，姜切丝，鸡蛋加一茶匙清水打碎，锅烧热后倒入少量油，将鸡蛋炒熟...

1，包菜撕成小块用清水淘洗干净，再沥干水分。2，鸡蛋打入碗中，充分搅散。3，准备一些香葱段、干辣椒、蒜片。4，热锅倒油烧热，将鸡蛋液倒进来，大火将鸡蛋炒熟盛出备用。5，锅里放入蒜片和干辣椒一起炒香。6，倒入包菜，大火快速炒软。然后把炒熟的鸡蛋倒进来，再加入盐和鸡精调味，大火炒匀...

2.准备好一个鸡蛋,并敲入碗里搅拌均匀。准备好姜蒜切成末。3.接下来预热锅底，倒入适量的油，把鸡蛋液边搅拌边倒入锅里，火候适中不宜过大，待5秒后，将其弄成小块状。4.然后把鸡蛋先扒至旁边,再倒入一点油,把姜蒜沫放进去爆炒,再倒入包菜翻炒均匀。5.待翻至1分钟后,我们看到白色的包菜逐渐变...

包菜炒鸡蛋 做法：1.准备半颗圆白菜撕成片，三个鸡蛋下锅煎，鸡蛋煎到两面金黄 2.留底油放蒜片小米辣干辣椒炒香 3.倒入包菜，半勺生抽，半勺蚝油，少许盐，少许花椒粉 4.最后倒入提前煎好的鸡蛋

食材：包菜，鸡蛋，胡萝卜，蒜头。做法：1、鸡蛋打散，下锅炒熟铲出备用。2、起锅烧油，放入蒜末炒出香味，倒入包菜，胡萝卜丝，翻炒至断生，加入少许鸡精➕少许食盐➕半勺生抽➕半勺蚝油，翻炒均匀，倒入鸡蛋再翻炒均匀即可。

紫甘蓝炒鸡蛋 这道菜简单易做，营养丰富。先将鸡蛋打散，加盐调味。紫甘蓝切成小块。热锅加油，先将鸡蛋液倒入锅中炒至半熟，取出备用。然后放入紫甘蓝翻炒至软，再加入炒好的鸡蛋，快速翻炒均匀，撒上葱花即可。紫甘蓝炖排骨 紫甘蓝也适合用来炖汤。将排骨焯水去血沫，紫甘蓝切块。锅中加入适量的水...