男186要想瘦应该多少斤

发布网友发布时间：2022-10-05 23:19

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 03:58

男生身高186的标准体重为：186-100=86公斤，也就是172斤，瘦一点的话浮动百分之十，也就是减17斤左右，172-17=155斤，也就是77.5公斤左右。

热心网友时间：2023-10-21 03:58

男生身高1米86的想瘦100呢，都是130斤左右的是比较好的，这样的身材呢是比较漂亮的比较匀称的。

热心网友时间：2023-10-21 03:58

一米八六的身高最起码也有160斤，170斤吧，才显得标准太瘦了，不好看，但是你有这么高的身高，即使长到200斤也不算胖。

热心网友时间：2023-10-21 03:59

廋到150斤左右就可以了，再廋，就要影响健康了。

热心网友时间：2023-10-21 04:00

男186要想瘦应该多少斤
标准体重是：身高-100=标准体重公斤数。
你的标准体重是：86公斤。