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为什么长大后做仰卧起坐比小时侯难多了?
发布网友
发布时间:2022-10-05 19:59
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个回答
热心网友
时间:2023-05-23 19:41
小时候身体较灵活,体重较轻。做仰卧起坐省力
没有坚持锻炼,所以长大后困难。。。
坚持才行
热心网友
时间:2023-05-23 19:42
因为你肌肉的成长跟你身体的成长不成正比。也就是你的肌肉跟不上你身体成长的速度,缺乏锻炼。
热心网友
时间:2023-05-23 19:42
首先因为你长大了,身体肌肉脂肪的比例不一样啦!
其次肯能你的锻炼少了,小时候总是喜欢动来动去的。
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