发布网友 发布时间:2022-10-04 16:42
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热心网友 时间:2023-10-15 00:34
你好!近视是由于眼睛过度疲劳后得不到缓解,一开始看东西会出现模糊,久而便会造成近视!对于你是一名初中生,近视400,我个人建议如下:1养成良好的生活,学习习惯,(现在的初中生学习压力比以前要大多了,学习知识的同时要更在乎自己的身体,健康的身体是学习好的基础)2晚上看书,用电脑最好选择对眼睛没有刺激的台灯或者其他照明工具!3保持开朗,积极的性格,多多锻炼自己的身体,周期性的做做眼保健操,4选择一副好点的眼镜。以上是我个人的观点,希望可以帮到你!热心网友 时间:2023-10-15 00:35
我的办法是没有刻意去对它怎样,但是眼镜半年换一次,中等价位就可以了,还有就是不要为了好看戴*眼镜,哪样很伤眼睛,还有就是眼镜要随时戴着,特别是看电视和电脑之类的,平时也是,要不然遇到强光会很难受。热心网友 时间:2023-10-15 00:35
坐姿端着,主意看书时间,看书环境,少玩电脑热心网友 时间:2023-10-15 00:36
怎样做