哺乳期抽烟有什么影响

发布网友发布时间：2022-10-04 11:28

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热心网友时间：2023-10-14 09:31

产后乳汁的分泌主要是由泌乳素和催产素两种激素引起的。哺乳期吸烟一般不会影响乳汁的分泌，但是抽烟首先是对哺乳期的妈妈肺部有影响，其次是烟雾中的尼古丁，对宝宝也会产生很大的影响，会感染宝宝的肺部，降低呼吸功能，宝宝更容易患感冒，支气管炎，肺炎，哮喘等呼吸系统疾病，所以哺乳期的妈妈一定不要抽烟，否则既损害了自己的健康，也损害了宝宝的健康。哺乳期的妈妈不但自己不要抽烟，也不要把宝宝带到有被香烟污染的公众场合，空气中的烟草颗粒会被宝宝吸入肺内，损害宝宝的呼吸道粘膜会导致气道慢性炎症反应，甚至造成不可逆的损伤。另外，香烟的成分会刺激神经系统，引起宝宝兴奋，烦躁以及睡眠不安，从而影响宝宝的生长发育。
哺乳期妇女饮食禁忌：

女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。

女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。