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全麦吐司适合孕妇吃吗

发布网友 发布时间:2022-10-04 13:38

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热心网友 时间:2023-10-14 13:32

孕妇可以适量吃全麦面包。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,其特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质。孕妇适量吃全麦

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