为什么总是睡到早上就腰痛

发布网友发布时间：2022-10-04 09:05

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 02:19

这样的情况是由于晚上睡觉后腰*时间不动，肌肉变僵，加上风寒入侵，导致僵硬疼痛。
指导意见：
建议你平时多做腰部推拿，日常自己多做腰部的搓热

热心网友时间：2023-10-14 02:19

早上腰疼可以因前天运动过度或者床铺过软，或者腰肌劳损出现疼痛，建议适当休息，睡硬板床，贴活血止痛膏

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