新生儿什么时候可以游泳,婴儿什么时候可以游泳
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发布时间：2022-10-05 05:09
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热心网友
时间：2023-10-17 06:00
婴儿游泳在国内很流行，很多家长都会带自己的孩子去医院或者婴儿游泳馆游泳，不过父母们对于婴儿游泳通常都还不是很了解，例如新生儿什么时候可以游泳，婴儿什么时候可以游泳？下面我就带大家解答这个问题。
新生儿什么时候可以游泳
要是不是早产儿，婴儿出生48小时内没有问题的话就可以游泳了，但是刚出生的婴儿的免疫力都比较低，而且肚脐容易出现感染，为了安全起见，建议6周后再去体验婴儿游泳。
婴儿游泳次数、时长和最佳时间
月龄没超过6个月的婴儿，一周一次，一次5-8分钟；6个月~12个月的婴儿，建议一周1~2次，一次大约5-10分钟；1至3岁的婴儿，建议一周1~2次左右，一次10-20分钟左右。3岁以后可以渐渐增多次数和时长，例如3岁到4岁，一周大概2次，一次大约20~30分钟；4岁-5岁，一周2-3次左右，一次30-45分钟左右。
对于婴儿游泳一天的最佳时间，因为婴儿个体差异比较大，所以没有确切的时间。不过为了避免出现消化不良的情形，建议在喂食后1小时左右再游泳，以免出现呛奶等情况。还有就是，最好是在婴儿精神状态好的时候游泳，通常来说上午10点或者下午4点会是精神比较好的时间点，所以这两个可以说是一天中比较适合的游泳时间。
婴儿游泳有必要吗
最近有发生一些婴儿由于戴脖圈游泳导致死亡的例子，因此关于婴儿是否有必要游泳有很多的争议。
婴儿到底要不要游泳要从婴儿游泳有哪些好处和坏处来斟酌。有关婴儿游泳好处有两个，一个是游泳对婴儿有锻炼的作用，还有一个是游泳对于婴儿皮肤表层感官起到刺激激发的作用。
首先说说游泳对婴儿身体的锻炼作用，主要包括提高心肺功能、促进血液循环、促进骨骼生长、促进消化、提高免疫力等，这些功效算是游泳运动对人体的锻炼作用。
然而事实上婴儿游泳不是真正的游泳，大多数的婴儿游泳不是戴着脖圈婴儿在水中划一划，就是由大人抱着在水里游，这种程度的婴儿游泳都只能当成“戏水”，和真的游泳运动相比，能起到锻炼作用是有限的。
但是婴儿游泳确实也算是运动，只不过和别的运动相较而言优势不明显，因此如果只是为了锻炼身体，选择婴儿游泳不是很有必要。
第二个就是游泳对婴儿皮肤的感官刺激作用，水里游泳的婴儿皮肤能感受到水的刺激体感，这种皮肤压力刺激对婴儿大脑发育可能有促进作用。这种说法虽有一定的道理，但是目前并没有权威的机构证明婴儿游泳可以促进大脑发育。
所以总的来说，现在所说的婴儿游泳的好处都没有证实。但是把婴儿游泳当作是一项运动带宝宝去体验还是可以的，而且有一定锻炼的作用，尤其是宝宝喜欢游泳的话，去戏一下水也是很好的。
只不过带婴儿体验游泳也是有坏处的，譬如有些婴儿游泳馆会让宝宝游泳的时候戴着脖圈，戴脖圈容易引发窒息，还可能会对婴儿颈椎造成伤害；另外就是婴儿游泳的时候容易发生呛水、喝水、眼睛进水、耳朵进水等情况；最后就是婴儿抗病能力不足，游泳容易有 感冒 、着凉的情况的发生。
所以如果要带宝宝游泳，要多加注意，比如要注意卫生，不要在公共水域游泳，并且要注意控制好室温、水温以及游泳的时长等。
