顺产后多久可以穿收腹内裤,夏天引产后可以穿短袖短裤吗
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发布时间:2022-10-05 08:28
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时间:2023-10-18 02:45
身材更是女人对于美的第二生命一样重要的存在。但是母爱同样也是女人生命中的一种本能,为了能够更好的孕育自己的孩子她们甘愿放弃身材,放任他们走形。那么顺产后多久可以穿收腹内裤?顺产后又该怎样恢复身材呢?我们一起看看吧。
顺产后多久可以穿收腹内裤?
通常,在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产,要在6天后才开始使用,因为剖腹产女性腹部有伤口,若收腹带对伤口形成压力,将带来伤害。妈妈千万不要用错,以免影响身体。
使用收腹带后,妈妈24小时内如果没有出现不适症状,意味着腹部压力可承受,能继续使用。使用时,白天戴着,用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下,然后每天佩戴不超过8个小时。
如果是优质的收腹带,能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位,很多女性由于自身不注意,导致产后身材变形,腹部赘肉凸出,有”游泳圈“,穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此,产后女性最好购买收腹带,让自己变得更美。
产后收腹带建议可以购买纱布的,纱布,收腹带的话透气性比较好,这样穿着也舒服一点。
可以试试三洋的收腹带口碑不错,不过一定要坚持使用,如果三天打鱼两天晒网那再好的收腹带也是没有用的。
刚生完孩子,女性除了要照料宝宝,还要照顾自己,尽快让身材恢复到产前状态。有的女性为恢复身材,会选择一款助缩腹的收腹带。收腹带深受现代女性欢迎,既能够帮助机体支撑内脏器官,又能改善腹部松弛,让身体尽快复原。
产后收腹带正确使用方法
将收腹带购买回来,好好利用它调整体型,尽快让身材恢复到产前状态。女性最好掌握正确的使用方法,以防绑得太紧伤到身体。下面分享收腹带正确使用方法给大家:
1、仰卧在床上,平躺着,两个膝盖竖起来,双脚也放在床上,保持大腿与腹部成直角的姿势,最好能在臀部下垫2个垫子。
2、双手放在腹部,位置靠下,手背贴着肚子,手心向外,顺时针按摩肚子,让腹部呈放松状态。
3、分2段式*,从耻骨绑到肚脐,*时,记得前面几圈重复缠绕,后面几圈上挪,呈螺旋式*。如果直接买的是现成的收腹带,直接套在腹部,拉紧带子即可。
4、*式收腹带要注意每次绑12圈,腹部较大用3条带子,另外注意不要绑得太紧,不然会让自己呼吸不畅。
5、如果身材消瘦,髋骨突出,腹带无法贴紧肚子,需要垫上毛巾,再使用收腹带。
6、拆卸时,记得一边拆卸一边回收带子,以免带子缠绕在一起。如果是现成的收腹带,直接松脱带子,脱下来即可。
顺产后能穿收腹内裤吗,引产后多久可以穿短裤短袖
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