听说喝茶能补充钾,是所有的茶都行还是要特定的茶

发布网友发布时间：2022-10-05 06:05

共2个回答

热心网友时间：2023-10-17 10:56

茶叶中含有大量的微元素，像普洱茶中含有的无机物主要是以钾、磷为主，而人体是需要不断的补充钾元素，钾元素在人体中也会不断流失，所以要多吃食物维持一个动态平衡，单纯靠喝喝茶补钾不行，而且也需要长期饮用，符合质量安全的茶都行。

热心网友时间：2023-10-17 10:57

茶叶应该是不行的。

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