【眼睛肿了】怎么快速消肿

发布网友 发布时间：2022-10-02 15:02

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热心网友 时间：2023-10-08 20:21

用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成*，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。

你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。

如果眼睛红肿只是轻度外伤，眼球内仅少量毛细血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈。如在眼上热敷，就会使眼部血管扩张，血液循环加快，造成再次大出血堵塞眼角，导致眼压增高，继发青光眼，严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些:一是在光线暗的灯光下阅读.二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳.三是用不正确的方法看电视.
常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.建议多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.枕头要低一些,

热心网友 时间：2023-10-08 20:22

哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
　　1.药疗食疗
　　少吃盐分高的食物与喝酒。
　　2.综合调治
　　用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成*，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适.
　　别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿.
　　另外：
　　过度疲劳和睡前饮水过度，都会造成眼皮浮肿。这个时候正确的做法是冷敷和热敷交替进行.用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。但这只是暂时的应急措施，平时注意锻炼，使血液循环畅通，才是根本之计.如果你是不喜欢运动的懒人，每隔几天泡泡热水澡，也可以改善血液循环的状况。
　　还有：
　　1.可用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。
　　2.用化妆棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽!
　　3. 用甘菊茶包敷眼，能舒缓消肿。
　　4.木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。
　　5.用热的水煮蛋敷
　　6.用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛
　　7.泡菊花茶取其汁液，涂在眼睛周围
　　一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀. 在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮

热心网友 时间：2023-10-08 20:22

首先请你不要用手或其他物去揉眼睛，用冰冷的清水清洗眼睛。切记清洗时不要把手指伸进眼睛里！然后用干净的纸巾轻轻地擦净眼睛即可。若有眼药水，再清洗完眼睛后可适当的使用，则效果更佳！希望能我的回答你能满意。

热心网友 时间：2023-10-08 20:23

没冰箱的话把铁勺子放进水里泡一晚后由内往外向上轻刮。