发布网友 发布时间:2022-10-02 16:15
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热心网友 时间:2023-10-08 22:22
月经量少,基本上每个现代女孩都会有,为什么这样说呢?因为社会的灯红酒绿、纸醉金迷,让很多女孩没有好好修养身心,让自己的私生活混乱,所以这种月经不调的问题可以说是很普遍,女孩们估计也见怪不怪的,但是不好好处理它们,等到年纪大了,那就不好了。所以今天小编就要好好讲讲:月经量少了吃什么药?
1.指迷茯苓九每日2次,每次5克,吞服。用于痰湿者。
2.河车大造丸每日2次,每次3克,吞服。用于肾虚精不足者。
3.调经活血片每日3次,每次5片,吞服。用于气滞血瘀经行不畅者。
4.益母草膏每日3次,每次2匙,开水冲服。用于经行不畅者,亦可经前2~3天服。
月经量少怎么调理
黑木耳大枣汤:大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。
羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
益母草乌骨鸡汤:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
保证充足的睡眠时间
俗话说:"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,睡眠比实物更养肝血。所以月经量少的人,要保证充足的睡眠,最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养,改变月经量少的情况。
月经量少、月经的颜色黑,有可能是内分泌失调或宫寒引起的,是可以服用益母草膏、乌鸡白凤丸调理一下是比较好的。
可以在月经前7-10天开始服用,至月经来,如果症状明显改变,那么服药可以坚持两个周期,期间同时要保持良好的情绪,注意饮食,辛辣寒凉之物少吃或近期不吃。
常人每次月经的总量在50~60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经稀少。
经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
给你一些小妙方:益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋。延志堂手工熬制的月膏,调节月经量少,颜色异常。