冬病夏治正当时!中医介绍5种治疗方法

发布网友发布时间：2022-10-02 02:24

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热心网友时间：2024-12-02 15:28

“冬病夏治”是传统中医药疗法中比较特殊的一种疗法。

简单来说，就是利用夏季的高温，我们身体阳气充足，这个时候适合调理阴阳平衡，可以使一些属于性、寒性的疾病缓解或者是恢复，以阳克寒，可以标本兼治。

今年的三伏天长达40天，正值一年中最热的时候，阳气也最为旺盛，冬病夏治也正是利用这个时期来治疗。“冬病”也就是一些冬天的慢性疾病或者是顽疾，主要有一些哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、冻疮等等冬季疾病。而“夏治”呢，则就是说趁疾病的缓解期进行治疗。

通过这样的治疗，可以改善体质，增加免疫力，让病情好转，可以控制冬病发作，或者减轻冬病发作的程度。下面为大家介绍5种冬病夏治的中医方法：

这种疗法一般在夏季三伏天的时候进行，用中药制成的剂贴，敷于经络上的特定穴位，这样的方法可以让药物通过皮肤渗透到身体内部，到达经络和五脏六腑，从而达到治疗的目的。

刮痧是很多人经常会用的一个治疗方式，操作简单，就是用刮痧板蘸刮痧刮动身体，让皮肤发红充血，出现青紫色出血点。这样的方法可以改善局部循环，能够疏通经络、祛风散寒，加快人体新陈代谢。

拔火罐也是冬病夏治常用的中医方，操作简单，其原理跟刮痧差不多，就是刺激经络穴位，让局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。

割治就是把手指的末节正中割开一个小口，摘除少量皮下脂肪组织，并在局部施行刺激。这个方法是针对是针对哮喘和消化道疾病的，有很好的疗效。需要在中医师的指导下进行治疗，切勿自己操作。

艾灸这个方法很受欢迎，用艾叶为原料，做成艾条，然后燃烧艾条，在患病处或疼痛处，烧灼、温熨。此原理就是用灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，可以疏通经脉，祛除身体里的湿寒之气，调理阴阳。但是容易上火的人不建议用艾条，否则内火外火就会虚耗人体的津液。

那么冬病夏治的时候，需要注意些什么呢？

1、控制吃寒凉之物

冬天阳气不足，所以无力驱散阴寒，所以要夏天阳气充足的时候来治疗。如果夏天进食太多寒凉之物，会挫伤阳气升三的积极性。对本来就阳气不足的人来说，夏天还吃生冷、寒凉的东西，那么只会导致陈寒未去，新寒又生。

2、适当出汗

我们知道寒气是会聚集的，适当出汗可以让气血运行通畅，所以夏季适当出汗，有利于让体内寒湿之气散发出来。因此，夏天就算气温高，也不要总是呆在空调环境中，缺乏运动。

3、每天喝一杯热开水

喝一杯热开水，喝完有一点热烘烘，欲汗未汗的程度最为合适，能够减少体内伏阴之气，能帮助陈寒发散，是一种不错的选择。

4、夏天适合静养

中医认为，心属火，应时节为夏，能够抵御外寒，也能清除内寒。所以夏季适合静养，静养的意思就是修心，学会吐纳冥想，养心修身。

综上所述，我们介绍了“冬病夏治”这个广为流传的养生方法，并根据其精神，大致提出了四点夏季养生的注意事项。大家可以在此三伏天试一试，但希望大家最好在医师的指导下进行。