为什么我遇到很特殊的事情我明明不害怕，但是身体发抖。怎样克制或者锻炼。例如：一群人准备要打我的时候

发布网友发布时间：2022-10-03 23:47

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 06:59

这是身体的一种应急现象，很正常
有两种办法可以解决，一是多见识，“见怪不怪，其怪自败”
而是“有所恃”，就是“有恃无恐”，想想你有什么特厉害的地方，足以在最坏的情况下得到减少最大的伤害~~
加强心理素质是关键！

热心网友时间：2023-10-12 06:59

你这个是因为紧张而引起的，不要担心。这是你的心里承受能力还不够，多加强心理素质的锻炼。

热心网友时间：2023-10-12 07:00

恐则气下两股战战害怕是一定有的不然不会发抖
人之常情主要是阳气不足
多多运动强壮体魄阳气旺盛就不会气势上被压制了
当然人太多还是要跑的