发布网友 发布时间:2022-10-03 23:09
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热心网友 时间:2023-10-12 02:54
主料
菜蕊 :250
辅料
盐 :适量
菜籽油 :适量
具体步骤
第一步
1浸泡15分钟 冲洗干净
第二步
2切小段,(也可以不切,但家里为方便吃) 准备好。
第三步
3大火热锅,入油。
第四步
4先入菜茎, 翻炒, 散平1/4茶匙食食盐,再翻炒几下,见绿色, 差不多七成熟。
第五步
5加入菜叶,翻炒均匀,散平1/4茶匙盐,再翻炒匀,盛起。