土茯苓大米可以一块煮粥吗

发布网友发布时间：2022-10-03 15:09

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热心网友时间：2023-10-10 22:14

可以的，是现在最适合吃的。茯苓粥　　【来源】民间方　　【原料】茯苓粉30克粳米100克红枣20枚　　【制作】先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉　　再煮粉沸即成。　　【用法】每日服2次，可酌加红糖。　　【功效】健脾补中，利水渗湿，安神养心。适用于慢性肝炎　　脾胃虚弱、腹泻、烦躁失眠等症　　三苏长寿秘方：“茯苓粥” 　　此药粥是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙少时多病，夏则脾不胜食，秋则肺不胜寒，久服药不愈。一次，他在和朋友交谈中得知，练气功、食茯苓可治此病。于是他按照朋友所说的做了一年，果然痊愈了。　　此后，他认真研究《神农本草经》等医学著作，并制作了“茯苓粥”。后把此方告诉其父苏洵、其兄苏轼，全家服用。　　具体方法：取茯苓15克，同粳米50克煮粥，每天1剂，清晨空腹服。　　功效：强身健体、延年益寿。