燕麦对胃有什么好处??

发布网友发布时间：2022-10-03 18:09

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热心网友时间：2023-10-11 07:41

燕麦性温、味甘、具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠的功效。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便；热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一。
美国《时代》周刊评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。（第一是西红柿、第二是菠菜、第三是坚果、第四是西兰花、第六是鲑鱼、第七是大蒜、第八是蓝莓、第九是绿茶、第十是红酒）追问那喝甘兰汁能治幽门螺杆菌吗？？

追答据了解，西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有一定的功效。

热心网友时间：2023-10-11 07:41

燕麦片本身营养价值足够地高，做为主食，即便不加入其它营养成分已经很好了。商家加入一些营养素，一方面是真诚地希望改善产品品质，另一方面是一种宣传方式，吸引消费者优先购买它。一些“麦片”产品本身含有燕麦的比例很小，即便加入其它营养素，如钙、蛋白质等，实际上并不比纯燕麦片营养价值更高。千万不要以为加入一些营养素之后，加工产品就一定会胜过天然产品