发布网友 发布时间:2022-10-04 04:46
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热心网友 时间:2023-10-13 07:51
这个季节的咳嗽一般是风寒入侵肺部引起,治咳嗽有更好的办法:蒸大蒜水喝。就是把几瓣大蒜拍下下,放入有盖儿的碗内加上水。放入蒸锅内蒸十分钟后喝水。此法对风寒引起的咳嗽效果最好。四季养生秋天要护肺,别进食寒凉了。你得按照食物的属性来进食。只吃温热属性的食物,不吃寒凉属性的食物。另外,人体有四个穴位最易受风寒入侵,命门穴、大椎穴、涌泉穴和神阙穴(肚脐)。注意这几个穴位保暖。同时敲打肺经和大肠经,就是手臂上沿着大拇指的那条线。希望能帮到你。