自己怎么治疗胸椎小关节紊乱

发布网友发布时间：2022-10-04 01:12

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热心网友时间：2023-10-12 14:51

自己完全可以治疗胸椎错位。我告诉你方法。自己复位的方法：平躺在硬板床上，如果是胸椎右侧疼痛就用右手握拳伸到背后，手背朝上顶在胸椎疼痛点上，身体也向右转一点压住右拳，右手用力向左推挤胸椎，同时脑子要体会“肋骨周围疼”的变化，只要推到位“肋骨周围疼”的症状立即就能消失。胸椎疼的地方一般有个四五天自己就好了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。关与胸椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到一切症状消失为止.
。
做这个复位是比较疼的，
因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了，现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经
上再进行推压，因此会很疼，但在可以忍受的范围内。不管是别人还是自己复位最关键是找准胸椎的错位点。错位点的特点：有轻微发痒症状，有的仅有按压疼痛，有的十分疼痛。还有的人胸椎错位处不痛，只能手摸检查。但是症状却是十分明显。

热心网友时间：2023-10-12 14:51

您好，不好意思，回复晚了，您的情况有可能是胸椎小关节紊乱引起的。因为您之前有胆和胃的病史，而造成了您腹部的肌肉紧张，对胸椎有个牵拉。我想这是您有胸椎小关节紊乱的最主要原因！建议您可以通过调整胸椎来治疗肋部及后背部的疼痛，及进行局部肌肉的理疗来放松肌肉！希望可以帮助到您！你可以通过@龙脊康医疗门诊部或广医附一院康复科微博来了解下胸椎关节紊乱的问题！谢谢！

热心网友时间：2023-10-12 14:52

胸椎小关节紊乱单靠自己是很难治疗的，如强行复位，有可能导致脊髓损伤，后果很严重。建议还是到正规的康复理疗科进行矫正和功能锻炼。