VC和VE搭配吃是不是真的有美白肌肤的功效？我天生皮肤就黯淡发黄，不知道用两者搭配的食补法有没有用的？

发布网友发布时间：2022-10-02 09:34

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热心网友时间：2023-10-06 04:09

您好！有一定的效果，但是vc片是水溶性，ve胶丸是脂溶性。一般来说，饭前服用利于vc的吸收，饭后服用利于ve的吸收。由于ve有胶丸保护，所以vc片和ve胶丸同时服用也不是不可以，但是分开服用效果好过同时服用，只是没有同时服用方便。当然任何单一的保养都无法根本改善，内服+外涂+健康的生活习惯才会让肌肤焕发光彩。详细见宝洁生活家相关页面：http://la.shenghuojia.com/Expert/575883/QA/2013/11/15/20131115060238

热心网友时间：2023-10-06 04:10

VC有助于美白，但是不是万能的，不是说你用了后，就能够白皙了的，得大剂量补充时就会有一点点儿效果，但大剂量对身体不好，而且效果也会反弹。规律生活，饮食有序，心情尽量保持愉快，对皮肤有好处。VE不可超量，这个会中毒的，VE对皮肤的效果，应该还不如月见草油吧。澳洲的月见草油应该也蛮好，而且对调节女生自身也有好处。