有嚼劲的食物

发布网友发布时间：2022-10-02 06:10

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热心网友时间：2023-06-27 23:28

你好，有嚼劲的零食一般有这些，你可以看一看： 1、果脯：水果经过去皮、去核、烘干等程序制作成了果脯零食，果脯和水果都是酸酸甜甜的口味，但吃起来的口感有些区别，果脯是干燥过的，没有较多水分，果肉吃起来有点耐嚼。在营养方面，果脯保留了水果中大部分营养成分，如维生素、矿物质、粗纤维等，维生素的含量较高。 2、鱼肉干，在口感上，鱼肉干零食俘获不少人的心，有耐咀嚼的，有软滑易嚼的，有酥脆爽口的等，再配上不同的调味，有甜的，有辣的，有咸淡适中的，让人有多种选择，鱼类本身含有丰富营养成分，做成零食的鱼肉干，也保留了大部分营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素B等。 3、汤臣倍健针叶樱桃维c软糖，采用针叶樱桃为原料的一种软糖，制作后嚼劲十足，且其中一粒就有20mg的维生素C，在耐吃的同时还肩负着营养补充的效果。以上这些事有嚼劲的零食，如果有需要，可以拿一些来试试