怀孕了前三个月不能说
发布网友
发布时间：2022-10-03 07:39
共1个回答
懂视网
时间：2022-10-03 12:00
1、怀孕不满三个月最好是不要说，这是因为很多人都认为前三个月时期的胎儿比较不稳定，有很大的可能会有流产或者是胎停的意外情况。
2、如果这个时候发生了意外没有保住孩子，那么之前将怀孕的消息告知了亲友，在之后碰面的时候可能就会关切的询问，孩子什么时候出生之类的问题，这样一来就相当于在女性的伤口上撒盐。
3、这也是为什么不满三个月不向外说的原因之一，等到月份大孩子稳定了最好在通知这个好消息。
热心网友
时间：2024-10-26 05:53
怀孕是件让人感到幸福的喜事，刚怀孕的女性第一时间告诉的就是自己的家人，但婆婆或母亲会很认真的叮嘱，三个月之内千万别着急把怀孕的事说出去，相信许多怀孕的女性都有相似的经历。那么，怀孕了前三个月不能说吗?
怀孕了前三个月不能说
1、孕早期流产发生率较高
医学数字表示：在受孕成功后，有50%以上的受精卵最后无法诞生，而是遇到生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，而其中80%的意外会发生在前三个月。怀孕后的前三个月，胎盘还没发育好，胎儿的根没扎稳，流产的风险性高。等过了孕早期胎儿相对稳定下来，更容易平安生出健康宝宝时，再公布怀孕的好消息时机比较好。
2、可以减少很多麻烦
比如，胎停育发生在孕早期的比较多，若怀孕后消息就公开了，不幸发生胎停育或有胎儿不健康没办法保留的情况，等四、五个月还没显怀时，可能又要面临很多人问来问去，还要一个个解释，麻烦而且惹的心烦。
当然要不要提前告诉大家怀孕的消息，这完全是准妈妈的权利。怀孕后最好先把这个好消息告诉老公和朝夕相处的家人，方面一起分享怀孕后的喜悦，生活上能尽早的得到家人的帮助和关怀等。而且要保持愉快的心情，等3个月已过，宝宝稳定了再和大家分享喜悦，这样免得自己空欢喜一场，到头来还要给大家各种解释，劳心费力。
怀孕前三个月吃什么好
1、摄入充足的维生素
这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，孕妈妈要注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等)的摄入，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。
2、均衡营养，搭配合理
怀孕早期饮食计划宜在均衡营养，避免营养不良或营养过剩。在营养全面、合理搭配的基础上再补充钙、铁、铜、维生素A，其主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
3、保证热量、蛋白质、脂肪酸供给
作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的。蛋白质是人体中重要的物质基础，是构成宝宝机体的重要成分。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。蛋白质还是脑细胞的主要成分之一，是脑组织生长、发育、代谢的重要物质基础。蛋白质占脑干重量的35%，是脑细胞 产生兴奋与抑制过程中的主要物质，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用，蛋白质不足还会影响胎儿中枢神经系统的发育和功能。因此，孕妇补充蛋白质极为重要，孕妈应从膳食中摄入充足的优质蛋白质，每天不少于70克。
孕妈妈脂肪酸供给不足，可导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此孕妈妈，对于脂肪酸的补充是必不可少的。脂肪酸来源于动物油和植物油。植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是主要提供者，植物油是烹调的理想用油。
孕妈妈吃些核桃、芝麻、花生和瓜子等坚果比较好，不仅补充不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质、微量元素多种营养素，还有补气养血、温肺润肠的作用，其营养成分对于胚胎和脑的发育非常有利。而且，嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。
4、少量多餐
很多孕妈妈此时会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，饮食上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。可多吃一些蔬菜水果补充维生素，肉类选择瘦肉及动物内脏。
呕吐频繁剧烈，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。所以孕吐反应严重者的孕妈妈应注意防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。
