栀子花有哪些使用方法 栀子花的食用方法

1、凉拌栀子花 材料：栀子花、姜丝、葱花、香油、老醋、食盐、味精。做法：将新鲜的栀子花去除杂质之后洗干净，然后放入开水中焯一下，取出沥干水分放凉。在准备好的栀子花中撒上准备好的各种调味品，搅拌均匀之后就可以服用了。功效：这种方法制作出来的栀子花食谱味道清香吃起来鲜嫩，还具有清热、凉血、解毒...

栀子花可以做花茶，将花苞以文火或烤箱烘干，烘干后放在密封的容器置于冰箱内冷藏。饮用时直接用热水冲泡，加入冰糖、蜂蜜等增加甜味即可。栀子花也可以炒鸡蛋，鸡蛋打散放在碗中，将栀子花倒入蛋液当中搅拌，锅放油烧热，放入蛋液，用筷子不停的搅拌，炒熟即可出锅。凉拌栀子花，适合炎热的夏季食用，栀子花洗...

1. 凉拌栀子花 将新鲜栀子花清洗干净后，略烫一下，捞出后凉拌，加入适量的食盐、醋、味精和姜汁，再加上几点香油，以及切好的葱花，拌匀即可。2. 栀子花蛋饼 栀子花焯水后切碎，与打散的鸡蛋混合，加入调味料后，在锅中摊成饼状煎熟。也可以尝试栀子花炒蛋，做法类似。3. 栀子花腊肉竹笋 将栀子花洗净...

1、泡茶喝：晒干的栀子花可以用来泡茶喝，这也是最常用的食用方法。先取出两三朵栀子花放在茶杯中，准备95度的热水，直接倒入茶杯中进行冲泡，倒入热水后最好再焖泡3分钟，这样才可发挥栀子花更大的功效，让它的精华融入水中。栀子花香味浓郁，可多冲泡几次，等香味散尽之后再倒掉。2、炒着吃：晒干的栀子...

1、凉拌栀子花：取新鲜栀子花，去杂质，焯水后沥干，加入姜丝、葱花、香油、老醋、食盐和味精，拌匀即可。此食法清香鲜嫩，清热凉血，适用于肺热咳嗽、肠风下血。2、栀子蛋花：栀子花焯水切碎备用，鸡蛋打散加栀子花碎拌匀，热油锅中炸至熟透，调味即可。此食谱脆嫩清香，清热养胃，对口臭、牙痛、便秘有改善...

还有较高的营养价值。栀子花晒干方法：想要食用栀子花要挑选没有完全开放的花苞或者是刚开的花朵，这样的栀子花食用价值才更高。摘取的时候从花朵基部剪掉，然后将它的花梗、花萼都剪掉，还要将花冠向下，摊成薄薄的一层，然后用烤箱烘干或者是用文火烤干都行。注意，不可暴晒，否则会影响食用效果和口感。

1. 栀子花茶的制作：选取完整的栀子花花苞，通过文火烘干或使用烤箱将其烘干。干燥后的栀子花应存放在密封容器中，并置于冰箱冷藏保存。饮用时，取适量栀子花放入杯中，加入热水冲泡，可以根据个人口味添加冰糖或蜂蜜以增加甜度。2. 栀子花炒鸡蛋：将鸡蛋打散后放入碗中，加入洗净的栀子花花苞，搅拌均匀。加热...

使用栀子花150克，猪瘦肉100克，榨菜丝30克，以及葱花和姜丝。栀子花焯水后沥干，猪肉切丝。锅中加水煮沸，加入栀子花、猪瘦肉和榨菜丝，煮至猪肉变色，撇去浮沫，加入葱花、姜丝和其他调味料，盛入汤碗即可。此汤鲜香清爽，有助于养胃补中，清热利肠。个人烹饪栀子花的方法如下：将栀子花沥干水分后，热...

1. 凉拌食法 先以盐渍，通常将花瓣以盐搓揉后放入容器内，食用前取出以白开水冲去盐分，加入一些调味料如麻油等。余烫的时候为避免变色应尽量减少时间。将花朵投入热开水后迅速取出。装入盘内即食。也可依嗜好添加其它调味剂。2. 油炸 用面粉、蛋汁、清水调制成面糊以不能露出花瓣为宜。放进油锅中...

一、选购和保存 选购：应选择新鲜、无虫蛀、无霉变的栀子花，最好是在夏季采摘的。保存：将新鲜的栀子花晾干后，放入干燥通风的地方保存，避免阳光直射和潮湿。 二、烹饪方法 泡茶：将干燥的栀子花放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用。也可以加入蜂蜜或柠檬汁调味。煮汤：将干燥的栀子花与瘦肉或其他食材一起煮...