车厘子每天吃多少合适 车厘子一天吃10粒左右即可
发布网友
发布时间：2022-10-05 04:26
共2个回答
懂视网
时间：2023-02-27 00:41
车厘子一天吃10粒左右即可。 车厘子的果粒较大，一般一斤的重量约有25到40粒，因此10粒车厘子的质量已经达到了125克到200克。中医里，车厘子属于大热的食物，食用过多容易出现不适的情况，因此控制食用量在10粒左右就好了。车厘子是一种营养价值非常高的水果，但是车厘子核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，有较大毒性。
热心网友
时间：2023-02-26 21:49
2、车厘子梗发黑，表面暗淡、发黏的，表明已经不新鲜，不能再吃了。
3、车厘子核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。所以给小孩吃车厘子时，千万注意不要让其咀嚼车厘子核，最好提前处理掉。
4、别空腹吃车厘子。胃酸与车厘子中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。
