如何把知识内化成自己的能力?
发布网友
发布时间：2022-10-05 02:10
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好二三四
时间：2022-10-05 06:32
1、学会在广采博取中获得知识，开阔知识的视野，在知识的海洋中遨游。这种广采博取，可以是来自书面文化，也可以是来自于非书面文化。每个人通过广采博取，都可以在大脑中增加更多的记忆表象。
2、知识与知识在客观上存在着直接或间接的千丝万缕的联系。一个人只要在知识的海洋中遨游的时间长了，真正做到了广采博取，那么这些知识与知识之间在个人的大脑中就已经不自觉地建立了直接或间接的千丝万缕的各种联系，这是具有普遍意义的心理规律。
3、应该自觉发现知识与知识之间的直接或间接的各种联系。这需要每个人的自觉追求，需要每个人的执著和反复推敲，只有持之以恒，坚持不懈，才能够发现知识之间的奥妙。
热心网友
时间：2024-07-23 11:46
这是一个有关于二八法则的一个定律；即一个领域中20%的核心知识内容，可以解决该领域80%的问题。
掌握20%的核心知识，是快速提升自己能力的关键所在，那要怎么做到呢？
举例，比如你不会写文章，你也不知道写文章的方法和步骤，现在怎么办？
你最先想到的办法，就是先去学习各种写作步骤和技巧吗?有没有更快的方式?
有，最快的方式就是，直接找一些优质的文章，搜集那些高质量文章和各种资料，直接依瓢画葫芦，模仿他们的结构和层次逻辑，把关键点找出来，也就是核心内容的20%。
按照他们的逻辑去模仿，模仿不是复制，是根据和利用别人的框架和结构，把自己的想法写出来，就是一篇好文章了；虽然不是很专业，但你却是能够做到刚好使用，这就是最快速获取核心知识的一种方式。
获取核心的知识，在不同的行业和领域里同样都适用，无论你是教育培训的、金融、销售、管理等等行业……
你可以直接依瓢画葫芦，先找到该行业里的20%的核心知识，依照这些知识用来解决大多数的问题。
但是，在每个领域里面，你如何去判断哪些是20%的核心知识呢？
除了自己找各种资料和知识进行自学外，最好办法就是，找该领域的专家来指点你，因为你在一无所知的情况下，没有方向到处乱撞，即使绕了很多圈，你也不知道。
所以一些成功的人士都擅长去找师傅，好的师傅，除了能提供资源之外，另一个重大的作用在于，他能够带领你掌握一个领域内最核心的知识，从而能使自己快速的进入，避免不必要的弯路。
所以你必须学会去找师傅，这是自己能够掌握20%核心知识的快速途径。
为什么要长时间重复和学习？
长时间重复与学习，是为了更深入学习和理解，这是第一步。如果连深入学习都做不到，怎么做到吸收和学习知识呢……?
目的就是为了渗透和理解知识点的含义，
不断得到的复习才能产生深刻的记忆；
一个新的知识点、一种新的技能，如果你看一遍就能学会的，那是神仙才做到的。
很多人都能做到快速阅读和浏览，但是能够深入学习的，就比较难得了，只是走马观花的学习，是完全没有什么价值和意义的。
如果你认为每天坚持阅读一些文章就是学习了，就是学会知识了……那就错了，这样的方式，永远都是停留在表面的知识阅读而已，没有经过思考筛选后的知识，就不属于自己的。
人在学习时，从一个无知领域、全新的知识点开始，到学习和掌握，最后到自己能够使用，一般都要经过12小时以上的沉淀了，才能做到深刻理解和使用；这是一个时间记忆的过程。
当然，这并不是每个知识点都需要这么久的时间才能学会，
这是与知识技能本身掌握的难易程度有关系，每个人的受的基础教育程度也不同，用的时间也存在差别。
假如你是初中生基础，和大学生相比，同样的学习一个新知识和新技能；
从学会到掌握和运用，差别就非常大了。
大学生不需要12小时，可能只需要两个小时就做到了，这是基础硬性条件不一样。
学习任何知识之前，尤其是难度比较高的知识技能，在这里建议各位，
用12小时以上的时间去学习和复习，这样最后都能达到一个好的效果……
假如一天两小时学习，也就是需要六天的时间。
比如之前的往期文章中，
思维模式这一类知识点，是比较难以学习和记忆的，知识和信息量也都是很大的；
这就需要长时间反复学习记忆才行，尤其是需要思考后才能得出答案，短期你是没办法做到渗透和理解的。
如果你刚好又没有接触过这一类知识，你只是看一遍而已，是做不到掌握与使用的。
这些知识并不是看懂、记忆在大脑中就行了，它还需要你把它使用出来才行；不然你的学习，是根本没有产生任何的价值和意义。
大多数人会陷入一种自我已经懂得的假象，认为自己看完一遍之后，也能记住了，就觉得自己已经学会掌握了。
其实根本不是的，这个只是暂时性记忆存储，
过了几个小时或者几天，你就会忘的一干二净，啥印象都没有了。
这就需要时间和加强的复习和记忆，做到长期储存的记忆才行。
很多人都经常有一种感觉，平时明明学会了很多的知识，等遇到了问题需要解决的时候，可就是想不出来，还没有任何的思路。
只有少数人可以通过知识的举一反三，解决了很多相似的问题。
之所以解决问题的时候，想不起用什么知识，是因为大脑里的知识和问题之间是脱节的，他们分别储存的。
比如马斯洛人的5层次需求，说的是人类的各种消费心理需求。
如果你学会了之后，有没有用来解决什么问题呢？
如果你只是知道了一个概念，但当你遇到问题的时候，
你也很难把脑中的知识调用出来，这种现象是造成所学的知识，无法内化成能力的关键原因。
那如何让知识和问题连接起来呢？
当你遇到一个问题的时候，做到随时能把学习过的知识调出运用，这需要你平常刻意去做笔记了。
比如说马斯洛五层次需求，马上思考，它可以用来解决什么问题？因为讲的是人类的需求心理。
&可以用来管理下属，（分析他们的需求层次，便根据此激励他们）
&寻找伴侣（自己的需求层次是什么？确定自己想要什么样的？）
&购买东西（满足自己的什么需求，精神、物质）
当遇到问题的时候，先抛开第一个反应，不要按照自己的思维模式来解决问题，而是去想有什么方*和模型可以使用 。
为什么不能按照人的习惯思维来解决问题呢？
因为下意识的第一反应是未经思考的，是遵照过去的模式，还可能会让自己陷入思维怪圈，所以抛开思维定式，用学到的知识去解决，，把新学的知识不断盘活，使用的越频繁，自己解决问题的能力也就越来越强。
具体的做法是，每当学习到一个很有用的知识理论和模型时，把它记录下来，然后思考至少三个以上用该模型能解决的场景。
并把这些场景也记录下来，当遇到问题的时候，翻看一下笔记本，对照一下那个模型可以解决这个问题。
如果笔记本没有这样的场景，这个问题是某个模型的新场景，就把它补充进去，不断的增加和完善它。
如果你学习了有关思维模式方面的知识，要怎么使用出来?
什么场合下可以利用?把这些场景写出来，以及如何正确的使用，方法、步骤等写下来。
长期以往，积累了很多关于知识和问题之间的连接储存知识，那么自己解决问题的能力，也逐渐得到了提升。
凡是你学会了任何的知识点和内容，你不能把它用出来，
它就只是停在大脑的一个死知识而已，除了浪费大脑的内存外，它没有任何的价值和意义。这样的叫死知识。
常言道：“知识就是力量”，那么图书馆的知识最多，是不是力量最大呢？
NO，知识如果不能使用出来，就无法产生力量的。图书馆的知识只是简单的堆积，这样是不能产生任何价值的。
为什么很多人读了很多书，自己的生活，到了最后还是觉得一塌糊涂呢？
因为你压根就没有正确地把知识使用出来，
这样的现象很常见，大多数人都只是把知识停留在第一步了，
也就是放在大脑里存储而已。
而使用和实践，就需要不断地去思考和补充知识，需要在更长的时间里才能看见它的价值。
这也就是，把知识内化成自己的能力，最难做到的一部分，因为它需要时间积累才行。
而把知识变成自己的观点，这也是需要反复的思考和总结，才能得出自己的结论。
人不同的能力，并不是相互割裂的，他们之间都是有连接和联系的。
比如说，你要提升自己的演讲能力，而演讲要做好，首先你要有一个结构化的思维，
你得有表达能力，那在这基础上，你还得学会讲故事，能够打动听众，而会讲故事，本身也是一种能力。
所以你就要学会讲故事和懂得结构化思维，它们是相互关联的。
例如：
你不会说话，表达不清晰，那我就学习表达。
但表达本质上其实是大脑在说话，是由大脑指挥的，这并不是能力的问题，
而是本身思维就不清晰，所以思维和表达得一起提升，所以能力训练需要系统化。
因为知识是相互关联的
另一方面，能力也需要刻意练习的，系统练习需要的是时间，前面说的结构化思维的列子，虽然已经挑出来了核心的20%关键的部分，但它不是一就而成的，也是需要系统练习。
例如一个月的计划中，你学习演讲，先是每天练习讲三段，再是提炼主题，然后是练习结构化思维，基本上每天不间断的进行。
高强度的系统训练需要较长的时间，
但很多时候，人的习惯是高估几天的变化，
低估了几个月的变化，所以很难做到坚持系统化训练。
如同减肥，这一周有兴致，我就跑两次，下一周我有兴致，我就节食一次，心情好我就跑步锻炼一下，这样几个月之后，
你还是发现并没有啥变化，因为这是一个系统，你得有三个月的计划才行，跑步，健身饮食调整等，学习也是一样的，今天学点结构化知识，明天练一下演讲。
这样是很难得到真正的提升，知识的学习是大脑增加了一段记忆，但能力的提升是行为和思维方式发生了改变。
而行为和思维，短时间是很难改变的。
这就是时间的效应。
最后总结：
先找到核心知识的20%，先学习那20%，思考各个知识点的运用场景，并记录下来，遇到问题时再返回去翻笔记本中的记录。
长时间重复和学习，把知识记忆存储于大脑中，在往后的时间里，不断地拿出来实践和不断盘活学习过的新知识，用自己的方式表达出来。
刻意练习和培养自己的系统化结构，使整个知识链连贯起来，知识内化成自己的能力，需要一定的时间过程，只有知识系统化，才能整体内化成能力，最后才能整体性提高自己的能力。
这就需要：专注和坚持。
好了，
今天就分享到这里了……
（完）
