您好，我平时右肩膀到右颈部感觉累，头只要向左侧屈，感觉右肩胛骨和右颈部疼，一年多了，跪求

发布网友发布时间：2022-10-04 20:45

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热心网友时间：2023-10-15 19:23

颈椎病引起的右手麻手肿涨手疼胳膊肿涨疼痛肩膀疼痛，疼痛感减弱的原因是颈椎5,6错位挤压了颈椎神经和血管造成的。你可以照如下方法做：在你家的门上侧面（门出现锁子舌头位置下边的地方，位置根据你的身高调整合适就行），把右侧颈椎疼痛处（颈椎和肩膀连接处就是6的位置）横向抵在门上，采用右腿弓左腿蹬的姿势，右胳膊自然下垂，左手扶在门框上把握方向，颈椎顶门全身慢慢加力，一定记住：力量是由右侧向左肩方向推压，右手感觉到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，稳住一会就行了。这是一个自己治疗手麻方法，如果方法掌握的好几分钟就可以治疗好胳膊手麻木无力，肩膀疼痛问题。肿胀问题5到7天自己就吸收了.

热心网友时间：2023-10-15 19:23

可能和颈椎病有关，去医院拍个片子，平时注意别低头时间太久比如看手机电视，多看看天花板，做米字形操网上都有相关视频，注意颈椎保暖，急性期可以拿吹风机加热吹大椎穴会缓解。

热心网友时间：2023-10-15 19:24

去医院检查下，看是否颈椎问题引起的，要对症治疗追问和医生都快成哥们了，也没有所以然

追答没有拍过ct 或x 片吗，如果颈椎有问题，片子上可以看出来的。可以试试中医针灸疗法，或者以肩部碰撞固定的柱子/墙壁，因为背部有很多穴位的，可以疏散下经络，撞击力度需要自己掌握，不可过猛过度用力，以免受伤，以不疼为好