晚上吃锅巴会发胖吗

发布网友发布时间：2022-04-23 01:57

共5个回答

热心网友时间：2023-06-25 11:33

这要看在什么情况下了啊
如果你吃过正餐的情况下再吃它，那自然不能达到瘦的目的，但是你又因此后悔吃了多余的热量，而加大了吃后的运动量，那就能减。
总之，它是热量不少的食品！你想，减肥面食要控制，何况锅巴是面食类的油炸品！！！少吃几口解解搀就行了，别把一袋子都吃了：）

热心网友时间：2023-06-25 11:33

锅巴属于油炸类的膨化食品，经常食用肯定会引起发胖，对于体型的影响比较大。锅巴等食物中含有较高的热量和铅元素，也添加有多种人工添加剂以及防腐剂等，如果大量食用会使有害物质在体内储存，会伤害到神经系统、血液和心血管等正常功能，甚至会导致精神呆滞和发育迟缓等严重情况发生，所以平时要切记只能适量食用，千万不要作为主食等大量食用。

热心网友时间：2023-06-25 11:34

容易导致胃肠不适而且会发胖，但是偶尔不会。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！

热心网友时间：2023-06-25 11:34

容易发胖
锅巴是膨化食品，也是垃圾食品。它的含油量特别高，热量也非常高，热量容易转变成脂肪储存起来。焖米饭的时候，由于火候和锅的原因，通常是电饭锅，经常在锅底形成一层又干又硬，有时候略带*的物质，被称为锅巴。如果不严重可以用铲子硬铲下来，实在不行则可以用水浸泡。预防这种锅巴需要在焖米饭时掌握好加水的程度，并且注意不要超过时间。而且当锅巴烧糊了的时候。这时候锅巴当中产生了一种致癌物质-苯并芘。癌症。

热心网友时间：2023-06-25 11:35

不会.