发布网友 发布时间:2022-04-23 01:57
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-11 13:23
主料
羊腿1200g
辅料
姜30g
葱30g
花椒10g
大料1个
草寇1个
砂仁1个
草果1个
桂皮3g
陈皮4g
孜然粉
辣椒粉
迷迭香
盐
大蒜
老抽
蜂蜜适量
白酒10ml
1. 羊腿温水冲洗,用刀刮去浮油和赃物,再次冲洗干净;
2. 将羊腿放入高压锅中,放入姜、葱、蒜、白酒;花椒、大料、草寇、砂仁、草果、桂皮、陈皮装入茶叶袋中,放入水中;盖上锅盖,大火煮开,上汽后加限压阀,20分钟关火;加入盐、老抽再煮5分钟,然后再原汤中浸泡5-8个小时;
3. 羊腿取出,抹上盐、迷迭香、孜然、孜然粉装入保鲜袋中,放入冰箱腌制8个小时左右;
4. 腌制好的羊腿取出,打上花刀,抹上蜂蜜水、辣椒粉,补些孜然;
5. 烤盘垫上锡纸,放入羊腿,烤箱预热,250度;
6. 将烤盘放入烤箱倒数第二层,温度调至230度,烤制15分钟左右;再将烤盘放入正数第二层,再烤15分钟左右。
小贴士
1、羊腿(羊肉)不要焯水,容易老(卖羊肉的人告诉我)。
2、羊腿先煮后烤,肉质鲜嫩,烤制的时间短,不会造成外焦里不熟的情况。
3、加入调味料一起炖煮,可去除膻气。
4、盐和老抽后放,羊肉不会变老。
5、浸泡是为了更好的入味,时间允许的情况下,可以延长浸泡时间。
6、放入冰箱腌制的时间最好在一天至两天时间,这样烤出来的羊腿味道更佳。
7、蜂蜜水是用蜂蜜和温水调和好的,一为上色二为烤出焦脆的感觉。
8、放入烤箱烤制,可以直接放中层即可。我上下移动烤盘,是为了加快表皮的焦脆,减少羊肉的水分流失。
热心网友 时间:2023-09-11 13:24
主料:羊腿 配料:老抽少许,葱,八
热心网友 时间:2023-09-11 13:24
真正好吃的烤羊腿是要在羊腿上裹一层蛋黄的哦,然后再撒上最基本的盐,孜然,辣椒粉,然后烤制,保有最原始的味道,外酥里嫩,不会被香料把羊肉的味道所掩盖。切记,刷蛋黄的时候里面要放点洋葱碎哦,那样会更好吃。追问谢谢你啊,怎么腌制呢