宝宝番茄面怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:04
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-15 11:29
番茄肉末面
今天给大家推荐的是番茄肉末面
在煮面的时候多添加点蔬菜和肉末
既能丰富面条的口感
又能补充丰富的营养
蔬菜和肉类全都搞定
微酸的味道还能提高宝宝的食欲
用料
面条 80g
猪肉 35g
番茄 50g
小油菜 30g
番茄肉末面的做法
1. 准备食材：面条80g、猪肉35g、番茄50g、小油菜30g。
PS： 小油菜也可以用其他绿叶蔬菜代替，猪肉可以选择猪里脊比较嫩。
请点击输入图片描述
2. 将猪肉洗净后，剁成肉末。
PS： 肉末剁好后，最好用筷子抓一抓，以免下锅时肉末全部粘连在一起。
3. 番茄洗净后，在表面划十字形刀口。
PS： 挑选番茄的时候，最好买颜色较红的，这样的番茄一般较成熟汁多。
请点击输入图片描述
4. 然后倒入开水，没过番茄。
5. 然后撕去番茄表皮，切碎。
请点击输入图片描述
6. 水烧开后，放入小油菜焯30秒。
PS： 焯小油菜的时候，用筷子夹住油菜，先焯茎部，然后再全部放入水中。
请点击输入图片描述
7. 小油菜焯好后捞出，切碎。
PS： 给大一点的宝宝吃，就不用切得太碎了。
7. 小油菜焯好后捞出，切碎。
PS： 给大一点的宝宝吃，就不用切得太碎了。
请点击输入图片描述
9. 将肉末煸炒至颜色变白。
请点击输入图片描述
10. 倒入切碎的番茄，和肉末一起翻炒至出汁。
请点击输入图片描述
11. 然后加入适量清水。
13. 然后将面条放入锅中。
PS： 如果给小宝宝吃，记得要将面条切得短一点噢！
请点击输入图片描述
面条煮沸后，再少添加一点清水，继续熬煮。
PS： 宝宝消化功能还不是很完善，所以面条要煮久一点，便于宝宝吞咽和消化。
请点击输入图片描述
最后倒入切碎的小油菜，再煮1分钟。
PS： 小油菜不要放入得太早，出锅前1分钟倒入即可。
请点击输入图片描述
简单又快手的番茄肉末面就做好啦，微酸的口感非常适合食欲不振的宝宝噢！
热心网友
时间：2023-09-15 11:29
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面
红肉白肉蔬菜都有，颜色漂漂，营养均衡~
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面的用料
牛肉一小块 三文鱼1-2片
白菜1-2片叶子 番茄1/8块
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面做法
步骤1
准备食材，牛肉，三文鱼，白菜，番茄，都切小粒，宝妈们根据自家宝宝长牙的多少自行判断切多小哦
步骤2
锅里加少许油，先放牛肉糜，变色后放入白菜，白菜不用炒熟，稍微软点就可以了，先炒一下是为了香一点，炒完后盛出待用。
步骤3
再到少许油，煸炒番茄，番茄要煸到全部酥烂，看不到番茄粒才可以，这样面才会入味，颜色更好看。
步骤4
所有食材都加入锅中，加水，加面条，煮3分钟左右，加少许盐和虾皮，出锅！
步骤5
红的白的，小emma把一整碗都吃光咯~
烹饪技巧
最后可以加少量虾米提鲜，虾米本身含钙量也很高~
热心网友
时间：2023-09-15 11:30
1.把西红柿打汁，用西红柿汁活面，醒了一个小时，面很软，太硬，小孩吃了不好消化
2.弄一个薄薄的面片，面很软，可能比较难弄，可以放些干面粉，赶赶面片切很细的面条，比筷子要细很多很多，煮的时候比较好熟
3.水开以后放面条，面条颜色真漂亮，然后把西兰花切的很碎，把西兰花碎放水里和面条一起煮，煮的功夫大一点
热心网友
时间：2023-09-15 11:30
番茄皮先用小刀划开，放入沸水中，约10秒后撩出去皮。把去了皮的番茄切小块。锅中淋一小勺油，把番茄放入锅中汴炒，小火炖烂。把飞过水的宝宝面条放入锅中与番茄汁一起炖。放入一勺已经准备好的洋葱肉燥（淡味）一起炖。等面条炖烂，倒入鸡汤，撒入一点点细盐，沸腾后关火。
热心网友
时间：2023-09-15 11:31
材料
鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄，油、盐适量
做法
1、 将番茄洗净切块，鸡蛋打散;
2、 锅中淋少许油，稍热，放番茄煸炒片刻，加入清水;
3、 水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。
做法二，鲔鱼番茄面
材料
义大利面180g，罐头鲔鱼70g，蕃茄1颗，蕃茄酱汁3大匙，大蒜碎10g，巴西里碎10g，橄榄油20㏄，盐少许，胡椒少许
做法
1.蕃茄以滚水汆烫10秒钟捞起，过冷水后去皮去籽，切大丁备用。
2.取一深锅煮水至滚沸，加入1匙盐，放入义大利面煮至八分熟时捞起，拌入橄榄油后备用。
3.热锅，加入适量橄榄油，放入作法1的蕃茄丁略微拌炒，再放入大蒜碎、巴西里碎炒香后，与鲔鱼肉、蕃茄酱汁拌炒均匀，最后加入作法2的义大利面拌匀入味，最后以盐、胡椒调味，盛盘上桌前洒上巴西里碎即可。
做法三，西红柿鱼丸面条
材料
材料：西红柿1个，手擀面150克，鱼丸6只，虾皮半勺。
调料：盐、鸡精，芝麻油适量。
做法
1、将番茄洗净，切成片。
2、起锅放油，将西红柿、鱼丸、虾皮倒入锅内炒1份钟加500克水。
3、水开后，放入面条。
5、煮5分钟放入调料出锅。
做法四，蕃茄蛋营养面
材料
"五木营养面条 200g","牛蕃茄 2粒","鸡蛋 3粒","鸿喜菇 一包","姜泥 适量","葱花 适量","香油 少许","酱油 一大匙","烹大师(昆布) 适量"
做法
1: 准备好食材~五木营养面条、蕃茄、鸿喜菇、姜、葱、鸡蛋
2: 牛蕃茄切舟状备用、鸿喜菇用手撕开即可，姜磨成泥状、葱切成葱花备用。
3: 炒锅放入香油、沙拉油、姜泥爆香，放入打散好的蛋液，将蛋液炒匀。
4: 加入牛蕃茄炒至软烂之后，再加入鸿喜菇、一小匙盐巴、烹大师调味料一大匙、酱油一大匙、起锅前撒上胡椒粉、香油，起锅备用
5: 另一锅烧滚开水，加入小一匙盐，放入约200g五木面条，用筷子搅拌，等开水再滚开，经过三分钟，转小火，再加半杯冷水，续煮约5分钟，看个人喜欢的软硬程度调整时间(我个人喜欢软一点的口感)。
6: 将煮好的蕃茄蛋倒入煮好的面条碗里，上头再洒上葱花，一碗香喷喷蕃茄蛋营养面就完成罗!
