30多岁的夫妻如何健身

发布网友发布时间：2022-09-27 21:01

共5个回答

热心网友时间：2024-07-18 21:16

30 多岁最好的方法就是跑步,一起跑步吧,不仅锻炼身体,还可以增进夫妻感情,祝你们身体健康,恩爱有佳
有条件去健身房办个年卡，因为健身很专业的事情，不仅包括力量器械锻炼，还包括有氧和拉伸。想身体全面好起来，只做一方面是不够的。
有条件的话去健身房办个年卡，因为健身很专业的事情，不仅包括力量器械锻炼，还包括有氧和拉伸。想身体全面好起来，只做一方面是不够的。

热心网友时间：2024-07-18 21:20

跑步

热心网友时间：2024-07-18 21:20

30 多岁最好的方法就是跑步

有条件的话去健身房办个年卡，因为健身很专业的事情，不仅包括力量器械锻炼，还包括有氧和拉伸。想身体全面好起来，只做一方面是不够的。

热心网友时间：2024-07-18 21:17

一起跑步吧,不仅锻炼身体,还可以增进夫妻感情,祝你们身体健康,恩爱有佳

热心网友时间：2024-07-18 21:19

有条件去健身房办个年卡，因为健身很专业的事情，不仅包括力量器械锻炼，还包括有氧和拉伸。想身体全面好起来，只做一方面是不够的。