雾霾重,吃什么可以清除肺里的有害物质呢?

发布网友发布时间：2022-09-27 14:57

共5个回答

热心网友时间：2024-12-14 16:05

蜂蜜是一种非常有益身体健康的食物,其性味甘平,能入脾经、肺经、大肠经,可以润肺、解毒、补中,蜂蜜经常被用来治疗咳嗽、肺燥症状。

热心网友时间：2024-12-14 16:06

蘑菇也是可以提升内脏毒抗性，而且蘑菇有很好滋肺功效，莲藕健胃开脾，清热润肺，莲藕汤更是不错。

热心网友时间：2024-12-14 16:06

半边莲也称祛痰菜,自古以来就被用来维护人类呼吸系统的健康。半边莲含有一种生物碱(山梗菜碱),不仅能够清洁粘液阻塞,祛痰及清洁肺部,还有扩展支气管的作用,让呼吸变得更顺畅。

热心网友时间：2024-12-14 16:07

多吃些黑木耳也可帮助我们的肺脏排毒。黑木耳中的一种植物胶质有很强的吸附力,可以润肺、清洁血液,如果经常食用,还可有效的清除体内污染物质。

热心网友时间：2024-12-14 16:07

薄荷也不错的，它是一种具有舒缓作用的草本植物,对于呼吸疾病诸如咳嗽,感冒,喉咙感染和鼻窦感染都十分有益。