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跑步减肥可以减腿吗?

发布网友 发布时间:2022-09-23 23:27

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热心网友 时间:2024-11-28 12:16

人体在经过慢跑30
分钟后才会将血液中的葡萄糖消耗完,然后开始消耗脂肪由脂肪转化为葡萄糖这才叫减肥!女孩们放心吧由于女生的身体特性是不会练粗腿的!
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