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《断舍离》~真正含义

发布网友 发布时间:2022-09-23 17:07

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-04 07:16

把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。
断=对于那些自己不需要的东西不买、不收;舍=处理掉堆放在家里没用的东西;离=远离物质的*,放弃对物品的执著,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。不要想丢掉这件东西很可惜,或者因为还能用而觉得扔掉很浪费,这种观念对于收纳和感情都毫无益处,真正应该考虑的而是“这种东西是否适合你”。
如果你不扔掉不要的东西,恋爱也好、人生也罢,都无法进行正常的新陈代谢。“断舍离”的终极含义就是要彻底以自己为主体,过去、未来都不重要,我们拥有的只有今天和现在。丢掉不舍和执著之后,你就会有种前所未有的轻松感,如沐春风。而且在进行“断舍离”的过程中,自己的“选择能力”也能得到锻炼。

热心网友 时间:2023-11-04 07:16

该争就争,该舍就舍,

一张一弛乃人生大智慧!

加是一种成长,减是一种成熟,

化繁为简,轻松自如过人生!

《断舍离》是一种“生活整理术”,起源于日本,是由自称为“杂物管理咨询师”的山下英子推广的一种生活哲学。

断~断绝不需要的东西,不买,不收,不取。

舍~舍弃堆放在家里没用的东西。

离~脱离对物品的执念,了解自己的真正需求,创造游刃有余的自在空间。

所要做的工作: 扔掉自己不需要,不适合,不舒服的东西。通过重新审视自己五物品之间的关系,顺便与自己内心的垃圾说再见。

精髓所在于: 依靠自己的判断和行动,做到夺回被占据的空间和能量,通过筛选物品的行为,实现自我完善。

山下英子老师曾说: 人类一直在获得和放手的循环往复中螺旋式前进。断舍离是一种从扔掉东西开始的训练,让你觉察自己的*是过头还是不足。

断舍离并非是一种简单的生活整理术,除了指导收纳整理物品之外,还是一种前所未有的能够确实为每个人的生活,工作和心灵带来多重改变的神奇整理术。

断舍离所倡导的就是一种减法生活,要让“减”成为生活中的一种常态哲学。

人赤条条的来到人世,一切都是零,但随着时光的流逝过人生就开始做加法,加入智慧的光芒,加入品格的力量,加入亲情的浸润,使人生更加丰富充盈。

时间久了还会加上越来越多的物质,增添永不满足的*,为了这些锦上添花的东西让自己变得忙碌不堪,心灵也会逐渐失去原来的无瑕,如同不打扫的房间一般,落满了灰尘,堆满了杂物。

所以到了一定年龄,我们要开始做减法,减去心灵的负担,减去环境的纷扰,减缓奢侈的*,放松紧张的神经,合理安排人生的进退取舍,才能使人生更健康,身心更自在。

其实人生真的不需要那么多的东西!

生活的喧嚣无处不在,谁都无法回避紧张与压力,放下心中执念,让它成为生活的一种节奏,一种成全和改变,把那些琐碎的烦恼当作生命的钟鼓,历练出心地的宁静与豁达,摆脱那些内心狭隘的束缚,找到适合自己的人生轨迹与速度,不浮躁,不悲观,不固执,不牵绊。

所谓的缘起时起,缘尽了无~断舍离与佛家所讲的“看破,放下,自在”有异曲同工之妙,两者都要求我们首先断绝杂念,舍弃牵绊,脱离困扰,明白世间一切有形的东西皆是虚幻。

感悟:书读多时方恨少,之前一直听有关这本书的内容,生活中也有意无意的在实行断舍离的概念,但总觉得缺少实质的东西,今天看完前言再结合过往的经验,总结一句话:

所谓自由,不是随心所欲,也不是听从别人,而是自我经历,自我主宰!

一直觉得断舍离应该在每日生活中,每日情绪里,随时随地都可以进行断舍离的行为。

从开始整理手机通讯录,整理朋友圈人脉,以免占用内心空间,把有限的空间放在该用的空间里。

整理家里的储物柜,衣帽间,平时该扔的就扔,想买的东西多想想用处在哪里在出手。

整理情绪和心灵,该发火的时候先深呼吸,让自己冷静下来,然后再想想原因,向内找原因而不是像外寻求理由!

断除繁杂,脱离执念,使我们回归最纯净的本真状态,从心底感受到生活的简单与快乐。
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