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西瓜的糖分高不高

发布网友 发布时间:2022-09-25 10:09

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2个回答

热心网友 时间:2023-09-16 21:25

西瓜的糖分还是比较高的,100克西瓜有4到5克的糖分,糖尿病人群要适当的控制一下,以免导致血糖升高,引起意外。西瓜的主要成分是葡萄糖,果糖,碳水化合物,但是不含脂肪,在夏天适当的吃一点西瓜,可以补充体内的水分,缓解疲劳,解暑防暑,西瓜中含有丰富的钾元素,可以补充体内流失的水分,可以缓解疲劳,补充体力。

热心网友 时间:2023-09-16 21:25

西瓜的糖分是很高的,所以建议一般的糖尿病人是不要吃西瓜。

热心网友 时间:2023-10-08 22:22

西瓜的糖分还是比较高的,100克西瓜有4到5克的糖分,糖尿病人群要适当的控制一下,以免导致血糖升高,引起意外。西瓜的主要成分是葡萄糖,果糖,碳水化合物,但是不含脂肪,在夏天适当的吃一点西瓜,可以补充体内的水分,缓解疲劳,解暑防暑,西瓜中含有丰富的钾元素,可以补充体内流失的水分,可以缓解疲劳,补充体力。

热心网友 时间:2023-10-08 22:23

西瓜的糖分是很高的,所以建议一般的糖尿病人是不要吃西瓜。
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