从小含胸驼背,长大还可以改正过来吗

发布网友发布时间：2022-09-26 01:22

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热心网友时间：2023-09-23 21:05

可以做运动纠正过来的，　进行运动纠正从小有点含胸驼背：
1、每天坚持靠墙站立半小时到一小时，贴墙练站姿，小腿,臀部,肩部,后脑,都笔直的贴在墙上。
2、穿形体矫正鞋，又叫形体训练鞋，很管用的。这样会让你的重心习惯性的靠后，不但可以矫正驼背，还能穿出好身材。
3、多练俯卧撑，动作要标准到位。真心帮助望采纳

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