哺乳期能吃阿胶么

发布网友发布时间：2022-09-25 18:56

共1个回答

热心网友时间：2023-09-20 11:03

可以吃，阿胶营养丰富，可以补充蛋白质、氨基酸、维持体内血钙平衡。阿胶补血优于铁剂，可以缓解产后气血亏虚引起的症状，提高母乳质量，但是阿胶滋腻，注意控制食用量，以免引起消化不良。

热心网友时间：2023-09-20 11:03

可以吃，阿胶营养丰富，可以补充蛋白质、氨基酸、维持体内血钙平衡。阿胶补血优于铁剂，可以缓解产后气血亏虚引起的症状，提高母乳质量，但是阿胶滋腻，注意控制食用量，以免引起消化不良。

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