冬天孕妇吃什么水果好

发布网友发布时间：2022-09-24 06:53

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热心网友时间：2023-02-09 14:43

“孕妇在冬季的时候应该要吃一些温和性的水果，比如苹果、柚子、香蕉、橙子等。在怀孕期间，多吃水果对胎儿的发育是比较好的，很多水果里面都含有丰富的维生素，有些水果还含有天然的叶酸，对孕妇和胎儿都有很多的好处。不过在选择水果的时候，不能吃太过凉性的水果，而且要保证水果的新鲜，吃的时候一定要洗干净，避免残留的农药吃到体内对身体不好，每次吃的时候也要适量，不能一次吃太多。”

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