冰糖红枣银耳燕窝怎么做

发布网友发布时间：2022-09-24 06:44

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热心网友时间：2023-09-12 01:44

首先将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。将泡好的银耳和配料（红枣、枸杞、冰糖）放入电压力煲中，加入少许水，保压约二十分钟。压好待用。然后把燕窝放入冷水里发6-7小时；把燕窝撕成一条条清洗挑毛待用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的；把燕窝和红枣加水放入炖盅(水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准)；隔水炖30分钟查看炖盅内的燕窝，如呈晶莹通透状，并发出蛋白清香即可。最后将炖好的燕窝放入压好的银耳煲内，再煮3分钟，如果喜欢吃软的银耳，盛出，好吃又营养的银耳燕窝羹成功了。

热心网友时间：2023-09-12 01:44

木耳煮熟打磨过滤后汤汁200克，燕窝3克泡水，红枣2粒，冰糖5至10克。然后这四样合起来慢火炖煮十分钟。这是大批量生产比例加。个人吃就不一样，8克燕窝泡水二小时。然后就隔水炖十五到二十分钟。加红枣二个，或加高丽参二片，煮好加冰糖

热心网友时间：2023-09-12 01:45

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