孩子今年12岁，身高却只有1.42米，不长个子，医生说可以吃乐高素，吃了乐高素会不会发胖啊？

发布网友 发布时间：2022-09-24 03:26

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热心网友 时间：2023-09-11 08:12

个子矮，想要长高可进食以下几种食物：1、牛奶、虾皮、芝麻、酸奶等，富含丰富的钙、钾、蛋白质以及维生素等，利于儿童骨骼的生长发育；2、杂粮，如大米、小米、糯米、玉米、黄豆等，含有钙、锌、锰、铜等微量元素。3、富含维生素C的食物，如猕猴桃、番茄、苹果、橘子等。有利于脑部以及骨骼的发育，可以提高免疫力。生活中在加强饮食的同时，还要适当进行户外运动，如跳绳、打篮球等，有助于个子长高。帮助孩子长高可以吃的药物有维生素D，比如小儿迪巧，其次还可以吃中成类的药物，比如龙牡壮骨颗粒，也是有助于孩子长高。再次多做体育锻炼，保证充足的睡眠对于长高也特别有帮助，因为在睡眠期间孩子的生长激素才分泌最旺盛，有助于长高。建议用药前先到正规医院完善检查，明确个子矮的原因，必要时服用甲状腺激素、注射生长激素促进个子长高，但是要遵医嘱用药，以免造成不良反应，反而起不到增加身高的疗效。

热心网友 时间：2023-09-11 08:12

看了一下这个产品的成分表，能量很低啊，而且里面的低聚木糖几乎没有能量，乳糖也是很适合孩子食用的糖类，从成分能量表上看，是不会引起孩子发胖的。你可以加速去了解下

热心网友 时间：2023-09-11 08:12

个子矮，想要长高可进食以下几种食物：1、牛奶、虾皮、芝麻、酸奶等，富含丰富的钙、钾、蛋白质以及维生素等，利于儿童骨骼的生长发育；2、杂粮，如大米、小米、糯米、玉米、黄豆等，含有钙、锌、锰、铜等微量元素。3、富含维生素C的食物，如猕猴桃、番茄、苹果、橘子等。有利于脑部以及骨骼的发育，可以提高免疫力。生活中在加强饮食的同时，还要适当进行户外运动，如跳绳、打篮球等，有助于个子长高。帮助孩子长高可以吃的药物有维生素D，比如小儿迪巧，其次还可以吃中成类的药物，比如龙牡壮骨颗粒，也是有助于孩子长高。再次多做体育锻炼，保证充足的睡眠对于长高也特别有帮助，因为在睡眠期间孩子的生长激素才分泌最旺盛，有助于长高。建议用药前先到正规医院完善检查，明确个子矮的原因，必要时服用甲状腺激素、注射生长激素促进个子长高，但是要遵医嘱用药，以免造成不良反应，反而起不到增加身高的疗效。

热心网友 时间：2023-09-11 08:12

看了一下这个产品的成分表，能量很低啊，而且里面的低聚木糖几乎没有能量，乳糖也是很适合孩子食用的糖类，从成分能量表上看，是不会引起孩子发胖的。你可以加速去了解下