失眠你用美国GLOtoSLEEP好睡眠生物波催眠眼罩了吗?

发布网友 发布时间：2022-09-24 05:53

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热心网友 时间：2023-09-11 21:03

我和你的情况差不多，我的工作是做广告创意的，因为经常加班，所以睡觉非常晚，慢慢的睡眠就开始不正常了，那种感觉太痛苦了，晚上睡不着，第二天还要上班，没体会的人还真不知道。后来我也是在网上看到了这个叫glotosleep好睡眠的介绍，就上门买了。
产品是原装进口的，品质感很好，第一天使用刚开始我按照产品的使用说明书上说的，看着生物发光源，开始的时候，脑子还是会乱想，但是有个7、8分钟，慢慢的脑子好像就不那么乱了，然后慢慢的眼睛脑子就开始变慢，有点那种白天有时候发呆的感觉，身上慢慢的就没什么感觉了。。
第二天，按时起来，脑子变的比较精神了，能睡好觉就是不一样，我以前也试过用安眠药，第二天脑子昏，我担心把脑子弄坏了，不敢用了。现在梦也少了，
睡眠感觉比较正常了
大概用了一个月后，有一次出差，我忘记带了，就没能使用，结果睡眠也还挺好的，现在我也不怎么用了，有时候偶尔加班，睡眠又有点混乱的时候，就用一用。
总的来说，效果还是不错的，不过这是我的个人情况，不知道对你有没有用。
不说了，要干活了
希望你早点睡着觉，那滋味我知道有多难受！

热心网友 时间：2023-09-11 21:03

我和你的情况差不多，我的工作是做广告创意的，因为经常加班，所以睡觉非常晚，慢慢的睡眠就开始不正常了，那种感觉太痛苦了，晚上睡不着，第二天还要上班，没体会的人还真不知道。后来我也是在网上看到了这个叫glotosleep好睡眠的介绍，就上门买了。
产品是原装进口的，品质感很好，第一天使用刚开始我按照产品的使用说明书上说的，看着生物发光源，开始的时候，脑子还是会乱想，但是有个7、8分钟，慢慢的脑子好像就不那么乱了，然后慢慢的眼睛脑子就开始变慢，有点那种白天有时候发呆的感觉，身上慢慢的就没什么感觉了。。
第二天，按时起来，脑子变的比较精神了，能睡好觉就是不一样，我以前也试过用安眠药，第二天脑子昏，我担心把脑子弄坏了，不敢用了。现在梦也少了，
睡眠感觉比较正常了
大概用了一个月后，有一次出差，我忘记带了，就没能使用，结果睡眠也还挺好的，现在我也不怎么用了，有时候偶尔加班，睡眠又有点混乱的时候，就用一用。
总的来说，效果还是不错的，不过这是我的个人情况，不知道对你有没有用。
不说了，要干活了
希望你早点睡着觉，那滋味我知道有多难受！

热心网友 时间：2023-09-11 21:03

我想你应该明白 你的失眠是莫名其妙发生的么 还是因为生活中遇到些什么事情导致了失眠
除了气候变化的原因外 其实大部分人都是因为生活中遇到某些比较尴尬的事情进而导致失眠
那么服药也好 睡眠枕也好 等等这些手段都是治标不治本的
最好还是想办法通过解决那些诱发失眠的事情 来治疗失眠
当然 这些外力手段 不是不能用 作用还是有的

热心网友 时间：2023-09-11 21:03

我想你应该明白 你的失眠是莫名其妙发生的么 还是因为生活中遇到些什么事情导致了失眠
除了气候变化的原因外 其实大部分人都是因为生活中遇到某些比较尴尬的事情进而导致失眠
那么服药也好 睡眠枕也好 等等这些手段都是治标不治本的
最好还是想办法通过解决那些诱发失眠的事情 来治疗失眠
当然 这些外力手段 不是不能用 作用还是有的

热心网友 时间：2023-09-11 21:04

心肾相交法：促进睡眠（效果很好，我试过）
左手手心搓右脚脚心
右手手心搓左脚脚心
手心是手的劳宫穴
脚心是脚的涌泉穴

参考资料：《从头到脚话健康》

热心网友 时间：2023-09-11 21:04

小心谨慎使用。

热心网友 时间：2023-09-11 21:04

心肾相交法：促进睡眠（效果很好，我试过）
左手手心搓右脚脚心
右手手心搓左脚脚心
手心是手的劳宫穴
脚心是脚的涌泉穴

参考资料：《从头到脚话健康》

热心网友 时间：2023-09-11 21:04

小心谨慎使用。