猪腰子要怎么做才补肾

发布网友发布时间：2022-09-25 07:44

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热心网友时间：2023-09-16 08:48

全体回家的

热心网友时间：2023-09-16 08:48

原料：
猪腰1对、杜仲。
辅料：
葱段和姜片各15克、盐适量。
做法：
1、猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水汆烫后洗去浮沫。
2、杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3、砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可

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